bahtsizbideli yazar profili

bahtsizbideli kapak fotoğrafı
bahtsizbideli profil fotoğrafı
rozet
karma: 85 tanım: 20 başlık: 0 takipçi: 2

son tanımları


aralıklı oruç

ramazanda uygulamayı planladığım ve allah'ın bu duruma karşı tutumunu ahirette görmeyi planladığım oruç türüdür.
şaka bir yana hipoglisemi,diyabet,tansiyon ve başka kan şekeri veya kronik rahatsızlığı olan kimselerin, her vücuda uygun tek bir yöntem olmadığını göz önünde bulundurarak uygulaması gereken bir beslenme çeşididir. esasında beslenmeyi yiyecek sınırlamasına değil zaman sınırlamasına tabi tutarak metabolizmanın bir süre aç (veya gıdasız demek daha doğru olabilir.) bırakılarak başka kan şekeri kontrolü sağlamayı hedefler. buradaki temel mantık tıpkı diğer temel insan eylemlerinde olduğu gibi bir düzen ve disiplin sağlamaktır. aralıklı oruç yapmadan yalnızca uykudan belirli bir süre önce besin tüketimini kesip, düzenli bir uyku ve en azından egzersiz ve yeterli su tüketimi ile gayet kaliteli ve zinde bir yaşam sürdürülebileceği gibi, aralıklı oruç yaparak fakat serbest saatler arasında makro besin dağılımındaki özellikle karbonhidrat ve yağı, glisemik değeri yüksek (kan şekerini hızla yükselten ve dolayısıyla hızlı düşmesine ve acıkmaya sebep olan) basit karbonhidratlardan ve trans yağlardan karşılayarak, düzensiz ve yetersiz uyku ve su tüketimini sürdürerek, hareketsiz bir yaşam benimseyerek uygulandığında gayet kalitesiz bir yaşam sürdürülebilir.bu noktada konuya bütünsel yaklaşmanın önemini vurgulayarak oruç saatimin bitmesi suretiyle kahvaltı yapmaya gidiyor, hepinizi yulafla kucaklıyorum. hoççağalın.
devamını gör...

yemek fiyatlarının artmış olması

yemek yemeye giderken sağlanan ulaşım fiyatlarının,yemekten sonraki diş bakımı için gerekli kişisel bakım ürünlerinin, yemeği hazırlarken kullanılan malzemelerin ve yemek bulaşığı için harcanan enerji vs.vsnin de artmasıyla gayet paralel ilerleyen fiyat artışıdır. demem o ki mesele basit bir yemek fiyatı artışı olsa idi keşke... (sabah duyarı kasıldı ehehehe)*
devamını gör...

geçmişe özlem duymak

geçmişe duyduğunuz özlem sizi geleceğe taşımıyorsa gereksiz bir ruh halidir zannımca. iyi ya da kötü, güzel ya da çirkin, saçma ya da mantıklı, travmatik ya da değil, neşeli ya da kederli ne farkeder. geçmiştir. bunları yâd etmek zaman zaman iyidir fakat esas hayat ileridedir. bir süre sonra bir geri bir şimdi kıyası yaparak sersemleşmeyi getirecekse hiç gelmesin efenim.
devamını gör...

bir dosta alınabilecek hediyeler

söz konusu maneviyat içeren eylemler kişiye özeldir ve dolayısıyla görelidir. dostunuzla aranızdaki bağa, emeğe, paylaşımlara,anılara,değer uzlaşımlarına ve şakalara göre dahi değişebilen bir durumdur.ki zaten onu bir "dost hediyesi" yapan aranızdaki bağdan yola çıkarak düşünülmüş ve alınmış hediyedir. yoksa bir patronun özel bir günde çalışanlarına aldığı bir çok ve aynı hediyeden ne farkı kalır? bu noktada ( tüm insan ilişkilerinde olduğu gibi) olması gereken veya olsa daha iyi olacak bir hediye yoktur. onu "daha" yapan sizin dostluk bağınızdadır. yoksa arabası olmayan dostunuza isme özel anahtarlık yaptırsanız ne ifade eder ki?(bu arada çok güzel yazmışım farkında mıyız bunun hehehe)
devamını gör...

normal sözlük'te tüm yazarların evli olması

ben bir yazar olarak az önce evli olduğumu öğrendim. kocam nerede lütfen söyleyin!
devamını gör...

allah'ın olmaması

allah sözlük kullansaydı bunu görünce çok üzülebilirdi
devamını gör...

cinsiyet yaş belirtmeyen yazarın tanımını neye göre beğenmek sorunsalı

tanımın beğenen kişiye uygunluğuna göre beğenmek olmamalı mıdır? yani bir tanım birinin düşüncelerine uygunsa cinsiyetine göre o uygunluk değişir mi? değişiyorsa o tanımı değil cinsiyeti beğenmek midir? aşalım bunları
devamını gör...

saçma şarkı sözleri

yoksa ben zurna mıyım ha?
devamını gör...

e-devlet alt-üst soy bilgisi sorgulama

akrabasiz bir hayat mottosu benimseyen bizlerin tutarsız bulduğum davranışıdır.
devamını gör...

kaybettiği halde güçlü olan kişi

gücünü kazanmaktan bulmayan kişidir.
devamını gör...

insanın bakış açısını değiştiren şeyler

bkz: baktığı yer
devamını gör...

giden sevgilinin ardından ağlama seansı esnasında acılı çiğ köfte gömmek

ikisi arasında bir bağlantı yok sizin karnınız acıkmış bence
devamını gör...

hoşlanılan kızın üzerinde çiğ köfte yoğurmak

bunun bir tık ilerisinde çiğ köfte yerine kızı tavana fırlatmak varsa en yakın beyin ve sinir cerrahi acilde son bulacak bol karbonhidratlı partidir.
devamını gör...

çocuk yoğurmak

stres atan yöntemdir lakin kafa kısmı merdanede sıkıntı yaratabilir (not: şakadır hdhdhd)
devamını gör...

adını bilen son kişi öldüğünde hiç doğmamış gibi olacaksın

yaşarken mahkeme kararıyla adımı değiştirsem nasıl bir süreç izlerim sizce?
devamını gör...

çok bilen vs bir bilen

bir bilen ve çok bilen evlenmiş. bir çok bilen çocukları olmuş.
devamını gör...

yakın tarih bilen erkek seksiliği

yakın tarih bilen manitadan max. beklentim dünü hatırlıyor olmasıdır
devamını gör...

arabası olan erkek seksiliği

arabası olmayan erkek seksiliğinden farkı arabası olması ise yükseldiğiniz kriter vites topuzu mu oluyor? ehehe
devamını gör...

tanım yaparken sürekli kendini öven tip

bkz: kendimden çıktım yola,bir yere varamadım.
devamını gör...

kendini gereksiz yere öven akrabalar

derhal uzaklaşılması gereken canlı tipidir.zira akraba olmasından bağımsız olarak bir insan övgü alacaksa bunu kendi yapmamalı sanki:))
devamını gör...

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim