birkenarayazarsamunutmam yazar profili

yorgun umutsuz mutsuz dargın arabesk yalnız
vazgeçtiğim günlerden birindeyiz. kısaca yum-day
yum-day tanımı: hiç bir halt düzelmeyecek gözlerini yum ve bütün gün uyu.

evet 22.10.22 bundan sonra yum day olarak anılacak olup, bütün gün yatakta geçirilecek. dışarıda dolaşırken görünen herkes kınama cezası alacak.
sosyal platformlarda mutluluk pozu verilmeyecek.

herkesten nefret ediyorum

leyla ile mecnun sevenlerin aklında tek sahne var beni neden sevmedin?

baykuş
bülbül
bıldırcın

psikoloğa, psikiyatriste falan git kafayı iyileştir. acil!

(bkz: meksika açmazı)

çocuk sahibi olanlara "allah bağışlasın" dediklerinde iç sesim:
-nasıl bir günah işlediler acaba hahaha

yöre halkından öğrendiğim bilgi;
fıstığın asıl memleketi siirt'miş, pazarı gaziantep'te olduğu ve ülkeye buradan yayıldığı için antep fıstığı nam yapmış.
siirt fıstığı hem lezzetli hem de antep fıstığına göre daha iri oluşuyla benim tercihimdir.

(bkz: tarkan)
hemen hemen her şarkısı olay olsada o dönemler de, açık ara farkla milli takım için yaptığı şarkısı hala ezberimizdedir..
buyurun efendim arar buluruz izini bilirsin zır deliyiz biz

life of pi yada pi'nin yaşamı adlı filmin, adı üstünde baş karakterinin ismi olması sebebiyle film içerisinde pi sayısı hakkında güzel bilgiler bulunmaktadır.

person of interest dizisinde pi sayısı hakkında sahneyi buradan izleyebilirsiniz.
izlemek istemeyenler için söylenilen kısaca " telefon numaranız, şifreniz, banka hesap numaranız, öğrenci numaranız hepsi pi sayısının içinde mevcut"

pi sayısını sevmemin temel nedeni de bu olabilecek bütün olasılıkları aynı anda barındırması.


bonus;
ergin günçenin pi sayısı ve özgürlük kitabı, yazarın dergilerde yayınlanan yazılarının derlenmesi ile oluşturulmuş olup, "
şair, yazılarına ve düşüncelerine sızan kavramlar ve bağlamlar arasındaki tez ile anti-tez, bilimsellik-uhrevîlik, geleneksellik-modernlik gibi ikilemleri, yazılarını yayımladığı dönemin havasına uygun ama “uyumsuz” bir yazın ve düşünce adamı edasıyla ve kimi zaman da polemikçi bir üslupla açıklamaya soyunuyor. ergin günçe’yi daha çok tanımak isteyenler için, pi sayısı ve özgürlük bir kılavuz niteliğinde. "

tanım: y kuşağı bireylerin z kuşağı bireyler hakkında görüşleri

y kuşağı, x kuşağından çekti; z kuşağından çekecek gibi görünüyor.

her konuyu bunlar biliyormuş.
küstahlığı, saygısızlığı özgüven olarak görüyorlar. herseyin kolayını istiyorlar. adamlar için üniversite sınavından barajı kaldırdılar...
her konuda bir fikirleri var. kitap okumak pek çoğu için gereksiz. çoğunun hayatı sosyal medya...

mesela bugün çocuğa pardon, z kuşağı bireye bir işi nasıl yapması gerektiğini söylüyorum, kendi kafasına göre yapıyor, sonra böyle olmuyormuş.
afedersiniz ama "ulan dingil boşuna mı anlatıyorum ben sana nasıl yapılması gerektiğini"

bu entry ile farkına vardığınız üzere evet yaşlandım ve yaşlıyım..

cinsiyetçi, trol ve gereksiz başlık
kadın olmayan yer istiyorsan gidebilirsin.

"yalnızlık senden kolay, hiç yorma kendini
kaldırdım duvardaki en güzel resmini
yakında kalbimden de silerim ismini
boş ver, senin yanın mahşer yeri"

gökhan türkmen yine ergenlik yıllarıma götürdü beni, büyük insanla yaşatmıştı ayrılığı o zamanlar bu sefer mahşer ile yaşıyorum.
dinlemek isteyenler için

başucu kitaplarımdan biridir.
kitabın kendine has tamlamaları ve şekli ile döneminde anlaşılmamış bir kitaptır. tehlikeli oyunlarda yazarımız buna sitem eder hikmet'in dilinden "ben bir kitap değilim albayım, öldükten sonra beni nasıl anlayacaklar"
satır aralarında oğuz atay'ın hayatından parçalarını umudunu ve umutsuzluğu, en çokta pişmanlıklarını bulabilirsiniz.

okumaya başlayıp devam edemeyenler yazarın üslubuna alışmak için önce tehlikeli oyunlar kitabını okuyabilir veya daha hafif ve hikayelerinden oluşan korkuyu beklerken ile oğuz atay serüvenine katılabilir.

kitap, insanoğlunun güç, iktidar ve inanç karşısındaki tutum ve vahşetini paralel bir dünya özelinde eleştiriyor.

metroda yanlış durakta indim. neden birden indim ne oldu anlamadım. bank boştu oturdum.
tenha bir metro durağındayım, tanıdığım kimse yok. beş dakika nefes aldım kendi kendime. koşturmacanın içinde boğulduğumu farketmemişim.
telaş stres ve sıkıntılar perona yaklaşan metro sesleri ile geri geldi.

anladım ki ben, gitmek istediğim yere gitmiyorum.
hayat çok acımasız, sevdiklerim hep başka bir yerde, başka bir zamanda belki de başka birileriyle..

anayasanın ilk üç maddesi.

madde 1- türkiye devleti bir cumhuriyettir.

madde 2- türkiye cumhuriyeti, toplumun huzuru, millî dayanışma ve adalet anlayışı içinde, insan haklarına saygılı, atatürk milliyetçiliğine bağlı, başlangıçta belirtilen temel ilkelere dayanan, demokratik, lâik ve sosyal bir hukuk devletidir.

madde 3- türkiye devleti, ülkesi ve milletiyle bölünmez bir bütündür. dili türkçedir.
bayrağı, şekli kanununda belirtilen, beyaz ay yıldızlı al bayraktır.
millî marşı “istiklal marşı”dır.
başkenti ankara’dır.

madde 4- anayasanın 1 inci maddesindeki devletin şeklinin cumhuriyet olduğu hakkındaki hüküm ile, 2 nci maddesindeki cumhuriyetin nitelikleri ve 3 üncü maddesi hükümleri değiştirilemez ve değiştirilmesi teklif edilemez.
(bkz: https://www.anayasa.gov.tr/...)

sevdiklerimi kaybetmek. düşüncesi bile bunalıma sokmaya yetiyor beni.
bir de örümcek fobim var ama onu çözerim..

yadigâr: bir kimseyi, bir olayı hatırlatan nesne veya kişi.

ooo alırım bir dal
yasal uyarı: sigara sağlığa zararlıdır.

bırakmak için her yolu denedim yıllar içinde. ama hic birinde istekli degildim. bir sekilde seviyorum ben bu illeti.
yaklaşık 15 yıldır kullanıyorum. çevremde ki insanların en az yarısı sigara kullanıyor.

bağımlı olmamanın tek yolu başlamamak.
içmeye başladıktan sonra isterseniz 5 yıl hiç içmeyin tek nefeste eski günlerinize dönersiniz.

bırakmak isteyenlere öneriler;

neden bırakmak istediğinizi hiç bir zaman unutmayın ve sık sık kendinize hatırlatın.
öncelikle alışkanlıklarınızı değiştirin.
günde kaç tane içtiğinizi hesaplayıp yarısına düşürün.
keyif sigaralarına veda edin. maksat sigarayı keyifli aktivitelerden soyutlamak. temel de keyifli olmadığını vucudumuza kabul ettirmek. yemek üstüne , kahve, alkol yanında sigara içmeyin.
sigara içeceğiniz zamanlarda keyif azaltıcı ekler kullanabilirsiniz. mesela ben kola ile sigara sevmem. nikotin sakızı veya karabaş otu ciğneyebilirsiniz. (yüksek miktarda nikotin barındırdığı için üstüne içtiğiniz sigaraya karşı isteğiniz azalıyor ve tadı gerçekten çok kötü)
içeceğiniz alanları sınırlandırın. kafede sigara içilen alanda oturmayın veya muhabbet ederken veya güzel bir manzaraya karşı içmeyin. evde içiyorsanız sadece balkonda için.
sürekli farklı sigaralar kullanın. hatta hic sevmediginiz sigarayı kullanın.
bırakmadan önceki gün nirmalde içemeyeceginiz kadar çok sigara için. vücudunuzu, nefesinizi ne kadat çok rahatsız ettiğini hatırlayın.

bıraktığınız ilk gün en zoru, ve en zor sigara ilk sigara.
sinirli ve mutsuz hissedenilirsiniz, nikotin yoksunluğu bu hisleri tetikliyor. kendinizi motive edin.
bol bol su için. hatta sigara içme isteği duydukça bir bardak alıp elinize suyu yavaş yavaş için sigara içtiğiniz süreye yapabilirsiniz bir bardak suyu.
egzersiz ve yürüyüş yapın.
yanızda şekersiz sakız bulundurun. dudak tiryakileri karanfil de tercih edebilir.
kimse sigarayı bıraktığı için kilo almıyor. sigarayı bırakmaya çalışırken sürekli bir şeyler yediği için kilo alıyorlar. düşük kalorili çerez tarzı atıştırmalıklar tercih edin.
destek olması için bırakmak için motivasyon edici uygulamalar var. içmediğiniz zamani sayıp vücudunuzda ki değişiklikleri gösteriyor.
gerçekten bırakmak ve kurtulmak istiyorsanız yakınlarınızla bunu paylaşın. tabi ki size destek olacak insanlar olsun bu insanlar.

son olarak sigara için harcadığınız parayı bir kenara koyun, bu parayı kendinizi ödüllendirmek için kullanın.

şimdiden başarılar.

herseyi doğru yapmış olsalar bile, yanlış ailede doğmuşlardır.
kader motifi işler.
çocukluğumuz boyunca gördüğümüz belki farkında olmadığımız travmalar, yetişkin hayatlarımızda bilinçsiz seçimlerimiz olarak bizi mutsuz etmeye devam ediyor.