1.
kendi kendine konuşmak
problemlerinizi sesli olarak kendinizle konuştuğunuzda hep görünenden daha basit ve çözülebilir olduğunu fark edeceksiniz. kafanızın içinde konuştuğunuzda bastırması zor anlamsız fikirler yoruyor ama sesli düşünce sadece gerçekçi şeyleri dile getiriyor ve çözüyorsunuz
devamını gör...