ayak uyuşması

kan dolaşımı bozuklukları sonucu oluşur. eğer ayakkabı içindeyken olduysa geçmiş olsun.. kötüdür.

yerde otururken bazen de uyku arasında başıma gelen olaydır. hıçkıra hıçkıra ağlamak istediğim bir ayak sızısıyla başlar, ben acıdan gülerek ovalarken uyuşukluk hissi yavaş yavaş geçer.

genellikle tuvalette uzun süre kalınca başıma gelen olaydır. hareket etmeye çalıştıkça gereksiz bir gülme gelir, hayatı falan sorgularsınız. diğer ayağınızın topuğuyla uyuşan ayağınızın baş parmağına bir süre basınca uyuşukluk daha çabuk geçer...

sanki ayağına iğne batırıyorlar gibi hissettiren durumdur.

yaklaşık olarak 45-50 dakika klozette oturup, oyun oynarsanız yaşayacağınız durum.

huzursuz bacağım olacağına uyuşuk ayağım olmasını yeğleyeceğim durumdur. genelde klozet süresini aşmak harici pek başa gelmez. telefon elde tutulurken dirsekleri baldırlara koymamak bir çözüm önerisidir.

bel fıtığı sebebiyet verebilir. ayrıca oturuş pozisyonunuzdan dolayı fark etmeden başınıza gelebilecek olan ve aha gitti bacak indi inme şeklinde panik atak geçirtebilecek rahatsız edici hissiyat.

tek ya da iki ayakta birden oluşabilen genelde sinir hasarları, kan dolaşımı bozuklukları, ayağa alınan darbeler, enfeksiyon ve hatta vücutta bulunan tümörlerin bile neden olduğu bir hastalık.

bazen bir hastalık olarak bazende bir belirti olarak çıkıyor karşımıza kendileri.

son yıllarda beni çok rahatsız eden bir durum. nedenini bulamadık. ben aldığım kilolar kaynaklı olduğunu düşünüyorum. aslında son zamanlarda çok hareket etmeyişimle de bağlantılı olabilir. yani zaten bunlar birbirini tetikleyen durumlar değil mi?

hareketsiz yaşam ve devamında alınan kilolar. sonra bu yaşam tarzına devam etme ve kiloların iyice yerleşmesi ve bu kilolardan dolayı daha hareketli bir yaşama devam edememe. doktorun dediğine göre henüz bir rahatsızlığım yok. fakat bünyemin alışkın olduğu kiloya geri dönmeliyim yoksa bununla birlikte bir çok hastalığa davetiye çıkaracağım. ee malum hastalıkların kapıyı tekmeleme yaşlarına minik minik yaklaşıyorum püff canım sıkıldı şimdi.

bazen oturduğum yerden uyuşukluk nedeniyle kalkamıyorum. ayrıca sadece ayaklarda değil bacaklardada olabiliyor. en son doktor psikolojik olabilir dedi ve ben yok artık arkadaş dedim. tabi içimden hahah. hangi nedenle gitsem hastaneye ucu kesin psikolojiye dayanıyor. aslında işin esprisi bir yana zaten bende bir çok hastalığın psikoloji ve özellikle beynin işleyişiyle ilgili olduğunu düşünüyorum. beyni çok yoğun stres altında bıraktığımız için beyin vücudu koruma kollamayı teftişi bırakıp sürekli dışatn gelecek saldırıya karşı savaş modunda duruyor. ve bu süre uzadıkça hem beyin fazlasıyla yoruluyor hemde vücut denetimi yapılmadığından hastalıklar baş gösteriyor. en kaba tabirle bu şekilde ifade edebilirim. bende yoğun bir stres döneminden çıktım. ee çıkacak tabi üç beş sıkıntı.

neyse efem çok derinlere inmeyeyim ki siz de ne diyor be bu değişik demeyin. ya da deyin hahah selamlar.

sevişen iki kişinin ayaklarıyla birbirinin ayaklarına dokunmaktan hoşlanmasıdır.

ayakların uyuşması bir ilişkideki en önemli mes'elelerden biridir. mesele değildir bakın. mes'eledir. öte yandan, ayak uyuşturmak zordur, simetri, simülasyon, sirkülasyon dengesi mes'ela. bakın mesela değil. mes'eladır. vurgular çok önemli. emphasis, tevkid falan. rusçası da vardır bu vurgunun kim bilir. kelimeye bak... her dile gireceksin çıkacaksın, var mı öyle, var mı öyle sözlük size soruyorum. içtenim. içten bir şeyler geliyor. içerlememek lazım. içmemek de lazım. o boktan şeyleri nasıl içiyorsunuz alimünyüm?!

(bkz: zombi)ye dönüşmenize sebep olabilecek durumdur çünkü açılasıya kadar ya sürürsünüz ya da ayakta durmaya çalışırsınız. hele birden ayağa kalktıysanız baş dönmesi de cabası.

of. şimşekler çaktırır beynimde bu uyuşukluk. çok kötüdür nasıl anlatsam bilemedim. yaşayan bilir acısını bu yüzden daha fazla yazmayacağım..

kisa sureli 1 topal timur etkisi veren uyusma.

ya gecmezse diye panik olursunuz her seferinde.