en kullanıcı dostu meyve
başlık "100 numaralı adam" tarafından 31.12.2020 17:02 tarihinde açılmıştır.
61.
elmadır.
çöpü olmaz, hepsini yutarsın. hem açlığı bastıracak liflere hem de yeterli kaloriye sahiptir. suludur, su bulunamadığında yenebilir. rastgele bir sokakta herhangi bir ağaçta bol bol bulabilirsin. ekşisinden tatlısına bol seçeneklidir.
vitamin mineral açısından da üzmez;
c vitamini: hücreleri koruyan, bağışıklığı güçlendiren ve kolajen üretimine yardımcı.
potasyum: kalp sağlığını destekleyen, kan basıncı ve kas gelişimi için kritik.
b6 vitamini: beyin için şifalı.
k vitamini: kemik sağlığı.
magnezyum ve demir: vücutta enerjiyi, bağışıklığı, kas onarımı, oksijen taşınması gibi birçok işi bunlar opere eder.
çöpü olmaz, hepsini yutarsın. hem açlığı bastıracak liflere hem de yeterli kaloriye sahiptir. suludur, su bulunamadığında yenebilir. rastgele bir sokakta herhangi bir ağaçta bol bol bulabilirsin. ekşisinden tatlısına bol seçeneklidir.
vitamin mineral açısından da üzmez;
c vitamini: hücreleri koruyan, bağışıklığı güçlendiren ve kolajen üretimine yardımcı.
potasyum: kalp sağlığını destekleyen, kan basıncı ve kas gelişimi için kritik.
b6 vitamini: beyin için şifalı.
k vitamini: kemik sağlığı.
magnezyum ve demir: vücutta enerjiyi, bağışıklığı, kas onarımı, oksijen taşınması gibi birçok işi bunlar opere eder.
devamını gör...