günde kaç litre su içiyorsunuz sorusu

bir süredir 1.5 litrelik pet şişeleri salondaki damacanadan doldurarak odama çıkarıp diziyorum. 3 şişe bitiyor ortalama. bazen de 2.5 şişe falan bitiyor. yani günde ortalama 3.7 ile 4.5 litre arası su içiyorum.

tanım: yazarların günde kaç litre su içtiğini söylediği başlıktır.

kahveye veya çaya kattığımız suyun sayılmaması asap bozucu. sayılsa, sıvı alma dünya rekorunu kimseye bırakmam da bu konuda, boşa işeyip duruyorum ona yanarım.

3 civarı

3,5 lt'yi zorluyorum şu günlerde... çok zorladığımda da o beni zorluyor. geçen mesai çıkışı eve giderken yaşı 34 olan koca bir herif olarak az kalsın altıma işiyordum...

1,5 litrelik bir şişem var her gün en az iki şişe içiyorum. 3-4 litre

max 1.5
herkesin vücudu farklıdır.
herkese iyi gelen besinler, sıvılar ve miktarlar değişkenlik gösterir.

edit, diğer gerizekalılar gibi kendimi 4 litre su içmeye zorlayamam. wc'den çıkamam sonra, işemekten helak olurum.