iş yaparken zaman algısını yitirmek

20-25 dakikada yapar şimdi uyurum diyordum 1.5 saat geçmiş. bende kesinlikle hiperfokus(hiper odaklanma) denen olay var.şayet sevdiğim her işte aynısı yaşanıyor.
bir yandan da bazı şeylere 5 dakika bile odaklanamıyorum işkence gibi geliyor.
bende dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olma olasılığı yüksek gibi, bu belirti dışındaki belirtilerde uyuyor ama kendime durduk yere teşhis koyup ilaç falan almak istemiyorum. sadece birazcık farklı çalışıyor beynim o kadar.