1.
"alooo biz çok kilo aldık, bu gidişe bir dur diyelim" diyerekten birlikte karı koca birlikte diyet yapmaya başladığımız olaydır. 2017 yılında eşimle birlikte bu diyet yolculuğuna çıktık. öncelikle neden kilo aldığımıza dair bir tespit yaptık. çok yediğimiz için mi, abur cubura mı gömüldük, yoksa hareketsiz mi kaldık? evet, hepsi mevcuttu... birlikte diyet yapmak, aslında çok avantajlıdır çünkü canın bir şey çektiğinde "olmaz yahu boşver, bir bardak su içelim" diyerek birbirine destek olunur. spor konusunda ise bazen birlikte yürüyüş yaptık, ama çoğunlukla ayrı ayrı spor planı yaptık. ben spor salonuna başladım, haftanın 5 günü pilates, zumba yapıyordum, o da bisiklete başladı. günde bazen 80 km bile bisiklet sürdüğü oluyordu. böyle sıkı bir diyet ve spor planı sonunda bir senede ben 25 kg, o da 21 kg gönderdi, en azından 90'lı kilolardan 70'lere gelmek bile bizim için muhteşem bir başarıydı. uzun zaman sonra bizi görenler: "vücudunuzun yarısını nereye gönderdiniz?" gibisinden acayip tepkiler veriyordu. sonrasında, pandemi falan girdi derken biraz düzenimiz bozuldu, en fazla 3-5 kilo oynadı ama asla 20 kilo filan geri almadık çok şükür...
devamını gör...
2.
benim kocam da gece bana dürüm getiriyor. dost mu düşman mı belli değil.
devamını gör...
3.
karı koca beraber diyet yapmanın rızaya dayalı olanı nadir görülen bir eylemdir. bu ortak eylemde asıl durum kadının diyet yapması erkeğin ona ayak uydurmak zorunda olmasıdır. yani çevremde evli çiftlerde gördüğüm hep buydu *
devamını gör...
4.
sayın zevcemle yapacağım tek diyet fil diyetidir.
geceleyin 02:48 sularında kokoreç midye mi yesek demeyen yâri ben neyleyeyim? ne diyeti kardeşim.
geceleyin 02:48 sularında kokoreç midye mi yesek demeyen yâri ben neyleyeyim? ne diyeti kardeşim.
devamını gör...
5.
ya ben yiyorum. biz yiyoruz. hiçbir sevgilimle diyet yapmadım ki ben. yemeyen varsa da benimle daha yok yedi valla.
üzgün değilim. sefam olsun. ilerideki eşime de buradan diyet yapacaksak zengin olmasını dilerim.
tutsun bi diyetisyen yoksa hayatta boğazımı tutmam. canım burnumda zaten.
duygusal açlığım var benim. mutlu ederse yemem belki.
üzgün değilim. sefam olsun. ilerideki eşime de buradan diyet yapacaksak zengin olmasını dilerim.
tutsun bi diyetisyen yoksa hayatta boğazımı tutmam. canım burnumda zaten.
duygusal açlığım var benim. mutlu ederse yemem belki.
devamını gör...