kişinin kalitesini yükselten şeyler

bir şeyi gerçekten biliyor olmanın beraberinde getirdiği iddiasizlik ve kendini kanıtlama çabasından sıyrılmış sadelik hali.

okumak, spor, hobi.

bizzat kalite takıntısı olmaması. doğal ve içten olması. *

erdem, ahlak, saygı, sevgi, mütevazilik nedir bilmek, bilgi sahibi olmak, çağı takip etmeyi sağlayacak donanıma sahip olmak, kendini geliştirme çabasında olmak, evrensel ahlak değerlerine sahip olmak.

gereksiz, boş sözlüklerle kafa ütüleyen kişilerle irtibatı ya kesmek ya da onlarla araya mesafe koymak.

fiyatının yükselmesi

öfke, haset, intikam, hırs, inat, kibir vb. güdülerini dizginleyebilmesi.

çabuk sinirlenmemesi, öfke problemleri olmaması.

az önce öfkeden kudururken kalitemin ne kadar düştüğünü fark ettim. hiç sevmiyorum kendimi böyle görmeyi. hatta utanıyorum o durumlarımdan. bana sıkıntı çıkaracak kişiler üzerinde olabildiğince sakin bir şekilde rus ruleti oynamak isterdim. bu baya ilginç bir oyundur. işte bu şekilde kalitem yükselebilir.

araştırmak, gerçekten. araştırmayı araştırmak.