rüya görmemek için uyumamak

kötü rüyalar görüyorsa, hakkıdır uykusuzluk.
rüyanın etkisinde kalınmaktansa, hiç uyumamak daha iyidir.

düştü mü tüm uyku düzenini mahveden bşr bataklıktır.
yaptık efendim onunda en alasını yaptık.
kabuslar bünyeye uğramaya başlayınca bir zaman sonra artık korkudan ziyade hırpalanmaktan bitmeye başlıyorsunuz. insan kendinden de şüphe ediyor. kafayı mı kırdım yeter artık diye.
uykusuzluktan geberecek kıvama gelseniz dahi uyumak istemiyorsunuz artık. sabahlamalar başlıyor böyle böyle. sonrası bildiğimiz hikaye tabii. kan çanağı gözler ve mor gözaltları.

o kadar tanıdık ki başlık ve tanımlar bir an ben mi yazdım diye sorgulamadım değil.. çocukluğumda yaşadığım üzücü durumdur. her gece beni zorla 21:00'da yatağıma yatırırlardı uyumam için. ben de çok korktuğum için gece 12'ye kadar uyuyamazdım devamlı korkunç şeyler düşünürdüm. ya şöyle olursa böyle olursa diye. doğal olarak o düşünceler bilinç altında olunca her gece de kötü rüyalar görürdüm. çözümü uyku ilacı.. psikoloğa gittik. bir şurup yazmıştı ki aman allahım, 20:00'de yatağa kendim gidip uyuyordum. boyum uzadı o sene.

insan gündüz kaçtığı şeylere rüyasında yakalanıyorsa uyumamak tek çaredir.

vücudun kortekse isyan ettiği bir bedene sahip insanın eylemidir.
o kişinin travmasını keşfetmesi ya da baskın arzusunu tatmin etmesi gerekir.