sinirlenmemeye çalıştıkça küplere binmek

tüm değer yargılarınızı ezip geçtiğiniz, onun için bütün duvarlarınızı yıktığınız birisinin başkasıyla planlar yaptığını öğrendiniğinizde önce derin bir nefes alır sonra sessiz bir sinir krizi geçirirsiniz. sakin olmayı kendinize telkin ettikçe daha da çok öfkelenirsiniz. böyle bir kısır döngüden çıkış yolu kolunuzdaki kehribar bilekliğin enerjisine sığınmak olabilir.

sinir hastaligi doktor onayli olan sahsimin epey yasadigi vakiadir.