sürekli depresyonda olmak

hayattan gram zevk alamayan insanlardır. mutlu olmak için çok uğraşmış ama bir türlü istediği mutluluğu elde edemediği için kendine üzülen insandır.

bence kesinlikle kişisel olarak problemli insanlardır.
neden mi? çünkü evet türkiye koşullarında yaşam zor ama bu mutsuz olmak için bir neden değil. hepimiz, her gün bir sürü şey yaşıyoruz ama insanın kendisine mutlu olabileceği nedenler bulması gerekiyor.

bir insanın sürekli negatif ve mutsuz halde kalması sağlıklı ve normal değil.kişinin bence negatifte kalabilmesi için özellikle çaba harcaması lazım.yoksa insanın kendisini mutlu etmesi bence kolay.yani kendini motive edecek şeyler, yeni insanlar tanımak, çikolata yemek, yeni hobi edinmek vb..

yani insan isterse bence kendisini negatif duygu durumundan kurtarabilir.zor olabilir , zaman alabilir ama bence yapabilir.

asgari ücretle güneşi görmeden işe gidip güneş battıktan sonra eve dönen güneşi görmeden köle gibi çalışanların yaşadığı ülkede normaldir.

yukarıdaki arkadaşın dediği hobi vs gelirsek 25 kr daha ucuza ekmek almak için yağmur altında 2 saat sıra bekleyen adamın hobi ya da bir çikolata için harcayacak parası olur mu?

anlayışsız ve linç meraklısı insanların çok fazla olduğu bir ülkede, normal bir durumdur.

bence sürekli süren bir şey depresyon değildir. çünkü bu hayatı yanlış anlamak, belkide insanın yapmaması gereken her şeyi takması sonucu olan bir mutsuzluktur. dünyanın sonu belli, başı belli. hiç bir şey aslında düşündüğümüz kadar ciddi değil.

distimik bozukluktan muzdarip olabilir. bir kere gelinen bu hayatta kendisini bezdirecek türlü sıkıntılara dûçar kalmış olabilir... herkesten çok da çabalıyordur merak etmeyin. ama kendini bulmak öyle kolay bir nane değil. evet olumsuz insandır, negatif insandır ama en büyük zararı da kendisine olan insandır. bunun farkındadır. farkında olmanın yetmediğini de bilen insandır. yavaş yavaş isyanî modlara da girmiş olan insandır. allah herkese her şeyi nasip ederken, olmayacak insanlara olmayacak şeyleri nasip ederken mesela. ama sonra durur düşünür: sonuçta mülk kiminse o mülk için tasarruf sahibi de o'dur ve o mülkünde dilediği gibi tasarruf eder.

halbuki çok bir şey istememiş insandır ama ne hikmetse istediklerini bırak istemediği milyon tane bela gelmiştir başına.

sonra yine döner düşünür: olsun der, olsun, bu kadar sıkıntının içinde yine de sayamayacağım kadar çok nimete sahibim der. kalkıp yine doğru yolu bulmasını, kendine gelmesini bilir bir şekilde. sonunu beklemektedir; fakat boş bir bekleyişle değil; ama bilmiyorum yine de çok zor.

psikolog degilim, zaten psikolojide halen pozitif bilimler kategorisinde degil.
kusura bakmayin ama oturdugunuz uzvunuzu o koltuga yayip aksama kadar baskalarinin ask acilarini okur dinler izlerseniz olacagi bu.
o kafayi baska sey icin kullanin biraz.

"bence mutlu olmak zor değil", "isteseniz mutlu olursunuz", "kendinizi motive edebilirsiniz". bazı insanlar için söylemesi ne kadar kolay ya. abi bi kabul edin artık şunu, her insanın beyni aynı şekilde çalışmıyor. aynı olaya her insan tamamen aynı şekilde bakamaz.

buralarda istediği kadar cool adam pozisyonunu seçip, neden yalnız ve mutsuz olduğuna dair zibilyon tane tirad atabilir ama neticede püre kafalı olduğu konusu bakidir.

hayatınızda negatif pompalayan insanların götüne bir pompa da siz atıp uzayın dostlar. çok klişe belki ama bu salak insanların, kurtarıcı kahraman rolünü oynamak boşa. umutsuz vakalar.

sürekli yazar dururlar, kendilerini aklayacak bahanesel argümanları bol olur bunların. işin meali 'ben iyiyim ama insanlar kötüye' gelir.

insanlar kötüyse kötü lan. kime ne. bize ne. salın gitsin ruh hastalarını.

herkesin derdi kederi kendine. çaresini de kendi bulamıyorsa yol verin işte.

önünde koca bir pasta vardır ancak aldığın her çatalda ağzında oluşan tat tarif olunmaz bir acıdır.

çok kötü bir durum ya, an itibariyle kendimi çok kötü hissediyorum ne yapmalıyım acaba..

atheistseniz allah yoluna dönün. namaza niyaza başlayınca depresyon daralma darlanma filan kalmaz, işleriniz de yolunda gider.

(bkz: psikolojiye giriş 1)

(bkz: kırmızı tuborg)