Uykuya Dalmayı Kolaylaştıran Yöntemler (Sayfa 4) - Normal Sözlük4-7-8 nefes taktiği. önce 4 saniye nefes alıyorsunuz, sonra 7 saniye nefesinizi tutuyorsunuz ve son olarak 8 saniye nefesinizi veriyorsunuz. birkaç dehttps://normalsozluk.com/b/uykuya-dalmayi-kolaylastiran-yontemler--404234?page=4
normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz.
Daha detaylı bilgi için çerez ve
gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.
online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.