yalnızlık

fiziksel yalnızlık ve ruhsal yalnızlık olarak iki farklı koldan ele alınabilir. fiziksel yalnızlık, görece daha katlanılabilir bir durumdur. günün sonunda fiziksel yalnızlık sebebiyle kötü hissedilse dahi ruhsal yalnızlık bu duruma eşlik etmiyorsa, gün içerisinde yalnızlığınızı unutturacak olan alie, dost, sosyal çevre gibi etkenler varsa çok ciddi sorunlara yol açmaz fakat fiziksel yalnızlık zamanla ruhsal yalnızlığa evrilebilir ve tehlike çanları çalmaya başlar. ruhsal yalnızlık derinleştikçe hayatın anlamını yitirme, geleceğe dair hedefsiz ve umutsuz bir yaşam sürdürme gibi çöküntüye sebep olabilecek bir çok durum ortaya çıkabilir. kontrol altına alınmaz ise yada profesyonel bir destek alınmaz ise yalnızlığın pik noktasında manik defresif belirtiler ve intihar eylemine kadar bir çok çeşitli olumsuzluklar yaratabilir.

(bkz: fok balıkları çok yalnız)