spor salonu hocalarına güvenmemek

açıkcası benim başından beri spor salonunda bulunan hocalara karşı bakış açım bu şekilde.bu sebeple bir spor salonuna yazılıp, kas geliştirme konusunda destek almadım.


çevremde spor akademisi mezunu insanlar mevcut ve okulu bitirdikten sonra macfit ya da benzeri spor salonlarında işe girip, eğitmen olarak çalışmaya başladılar.bana sorarsanız, bilgileri yetersiz.bir kaç şey sorup, yanıt alamadığım durumlar oldu geçmişte.birilerine fiziksel olarak destek olacak insanların her konuda çok iyi bilgisinin olması gerekiyor.insanların kas ve beslenme sistemine müdahale ediyorsunuz çünkü.


bu sebeple spor salonu mantığına güvenmiyorum.herkes kendi bedeninin hocasıdır.
neyi yapıp, neyi yapamadığını bilirsin ve ona göre kendin çalışabilirsin.


not: tabi ki her hoca böyle değil ama genelinin böyle olduğunu düşünüyorum.deneyimlerim oldu çünkü.her spor akademisi bölümünden mezun olan kişi, spor salonunda çalışmaya başlayabiliyor. üniversitede 4 yıl eğitim almak tabi iyi bir donanım ama bunun dışında da bence aşırı eğitilmek gerekiyor bilhassa beslenme ve kas sistemi için.direk hoca olarak başlamak bana biraz güvenilir gelmiyor.

bu yüzden en iyi bilgi kendinizde olandır diyorum.