beğenilme arzusunu yok etmek

kendinizi kandırmayın. insanoğlu beğenilmek ister. beğeni almayınca tanımını silen insanlarız hepimiz. yok edilemez bazı şeyler.

imkansıza yakındır.

insanın doğası gereği takdir edilmeyi ve beğenilmeyi sever fakat bu arzuya sürekli talep eden bir insan, başarı duygusunu ve aidiyet duygusunu tam olarak yaşamadığı için ortaya çıkar bunun sonucunda insanda gizli bir özgüven eksikliği meydana gelir.

bir çeşit kendini törpüleme eylemi.

beğenilme isteği hemen hemen herkeste olsa da bunun dozu önemli. sırf ilgi çekebilmek adına olmadık hareketler yapıyor ve sürekli bunu tekrar ediyorsanız, hastalık boyutunda olan bu isteği biraz azaltmanız gerekiyor demektir.

psikoloğa gidecek durumda olmayanlar, kendilerini daha çok geliştirmek adına bazı şeyler yapabilirler. kendinizi geliştirdikçe, dünyada beğenilmekten çok daha önemli şeyler olduğunu göreceksiniz. başta fiziğinizle, görüntünüzle çekmeye çalıştığınız ilginin aslında kültürünüzle ve birikiminizle de siz uğraşmadan kendiliğinden size geleceğini görürsünüz. işin daha güzel olan yanı ise artık bunu umursamıyor oluşunuzdur. zira o kafayı aşmış olursunuz onca birikimi elde ettikten sonra. artık insanların sizi dinleyip anlaması, sizi sadece görüp sizi beğenmesinden daha anlamlı gelir size.

tabii bu bahsettiğim olması beklenen süreç. tüm bunlara rağman hâlâ değişim yoksa, o zaman ne yapıp edip profesyonel yardım almanız gerekebilir. zira bu durum beğenilmediği zaman insanı depresyona sokmak ya da beğenilebilmek adına kendini tehlikeye atmak gibi biçimlerde de tezahür edebilir ve sakıncalı olur.