bu hesabı doğru bi şekilde yapabiliyor mu merak ediyorum. sürekli paketli ürünler tüketiyorsa hadi üzerlerindeki kalori miktarları doğru diyelim; saysın aldığı kaloriyi. ama kendi yaptığı bi yemeğin kalorisini nasıl hesaplıyor tan olarak? "1 porsiyon mantar sote kaç kalori" diye googlelayarak saçma sapan sitelerden mi alıyor kalori bilgilerini? 1 porsiyonun gramajı belli mi? belliyse hassas tartıyla ölçerek mi yiyorsunuz yemekleri. bana aşırı saçma geliyor bu kalori hesabı. bu muhabbeti yapanlara da aşırı doluyum.

devamını gör...

(2) (0)

13.10.2021 22:44

solomon

13.10.2021 22:44

#1380301

o insana demek istediğim :
- yaşlanınca zaten yiyemeyeceksin o yüzden şimdi doya doya ye!

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 22:45

kendi_aleminde_bir_genç

13.10.2021 22:45

#1380401

gereksiz. canın istiyorsa ye istemezse de yeme yani kendini tutamayacaksan ölçmenin ne anlamı var. aklın tabağında olmayan da kalacak sonuçta ve psikolojikmen alacaksın kiloyu.

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 23:07

zeyy

13.10.2021 23:07

#1380411

devamlı kalori çoktur bence

devamını gör...

(1) (0)

13.10.2021 23:10

mahlas değil takma ad

13.10.2021 23:10

10.

#1380460

kafayı yer ve yerken de kalorileri alır.*

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 23:20

cok riskli hareketler bunlar

13.10.2021 23:20

11.

#1380464

sporcu veya takıntılı bir eleman.

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 23:20

erwin rommel

13.10.2021 23:20

12.

#1380465

hayvan gibi çalış hayvan gibi ye bro.

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 23:20

morganick

13.10.2021 23:20

13.

#1380471

bu benim. yemeden önce bakıyorum kaç kalori bu acaba diye. sonra bazal metabolizmama göre değerlendirip yiyor veya yemiyorum. diğer türlü kilo vermem pek mümkün değil çünkü.

devamını gör...

(0) (0)

13.10.2021 23:23

burkay

13.10.2021 23:23

14.

#1380483

yemek yemeyi resmen işkenceye çeviren insandır. her olayı büyüten tiplerdendir.

devamını gör...

(2) (0)

13.10.2021 23:24

uyumazgezer

13.10.2021 23:24

15.

#1381056

kalori aldık dan sonra koşu bandında yarım saat daha koşmak

devamını gör...

(0) (0)

14.10.2021 02:19

şarhoş adam

14.10.2021 02:19

16.

#3174677

o maalesef ki ben oluyorum. evde, is yerinde her yerde tarti var. yedigim herseyin gunluk hesabi tutulur.
hatta evde mutfak tartisi disinda birde kuyumcu tartisi tarzi hassas tarti var, ondada kullandigim toz seklindeki urunlerin ( kreatin, glutamin vs.) ve tuzun gramajini tartiyorum.
eger gercek anlamda vucudunuzu kontrol altinda tutmak istiyorsaniz, bunu yapmak zorundasiniz.

devamını gör...

(0) (0)