1.
hayalleri gerçek yapıyorsan
ve yeniden uyanıyorsan güzel günlere
aynı değilse artık sabahlar
kahve ve bitter kahvaltın hazırsa
tam uyumadan
ve gözlerini açtığında
aynı ses varsa kulaklarında
havai fişekler patlıyorsa odanda
şimdi dışarı çıkıp
durmadan koşabileceğinin farkındaysan
ve az önce
bir teşekkür bıraktıysan tanrıya
hepsinin sebebi aynıysa
evet evet. çıkıp gülümseyerek kucaklayayım herkesi.
ve yeniden uyanıyorsan güzel günlere
aynı değilse artık sabahlar
kahve ve bitter kahvaltın hazırsa
tam uyumadan
ve gözlerini açtığında
aynı ses varsa kulaklarında
havai fişekler patlıyorsa odanda
şimdi dışarı çıkıp
durmadan koşabileceğinin farkındaysan
ve az önce
bir teşekkür bıraktıysan tanrıya
hepsinin sebebi aynıysa
evet evet. çıkıp gülümseyerek kucaklayayım herkesi.
devamını gör...
2.
7:30 da uyanıp 7:40 da evden çıkınca pek mümkün olmuyor. yarım saat az uyuyup ayılmış olarak çıksaydım keşke evden.
devamını gör...
3.
pazartesi bugün be ya. ne enerjiği.
devamını gör...
4.
şarkılarım sağ olsun! kapı gıcırtısına oynarım istediğim zaman, yeter ki içsel motivasyonum yerinde olsun. çok şükür, bugün de kendimi mutlu ettim birkaç şarkıyla. biraz enerjisi yüksek şarkılar dinleyin. dışarıdan matem tutuyormuş gibi görünsem de içim çiçekçi! bu biraz sizin elinizde..
devamını gör...
5.
karanlıkta alınmış 6 saatlik uyku ve iyi bir çinko magnezyum düzeyi ile majör bir problem yoksa zınk diye uyanır güne başlarsınız. ha bu bize ne katar derseniz o da yaşamayı sevmekle açıklanabilir. e tabi, güne başlamak için iyi bir sebebiniz varsa gerisi fasa fisodur.
devamını gör...
6.
son 15 yılda ilk kez bugün 07.15'de enerjik uyanıp, üstüne üstlük yürüyüş yapıp, çıtır çıtır simit alıp, güzel bir kahvaltı hazırladım. tesaduf bu ya pazartesi bugün, haftabaşı. hafta pozitif başladı, tüm haftayı bu ayarda tutarım ben dedim. daha kahvaltı bile yapamadan, hayat öyle bir yerden vurdu ki, tepetaklak oldum yine.
zaten normal bir doğa olayı değildi güne enerjik başlamam. resmen hayat benimle dalga geçti. bir daha böyle uyanmayı istemiyorum. ben yine suratsız uyanayım, sonra günü yavaş yavaş toparlayım. bünyeyi şaşırtmamak lazım.
zaten normal bir doğa olayı değildi güne enerjik başlamam. resmen hayat benimle dalga geçti. bir daha böyle uyanmayı istemiyorum. ben yine suratsız uyanayım, sonra günü yavaş yavaş toparlayım. bünyeyi şaşırtmamak lazım.
devamını gör...
7.
c.tesi pazar tatil olması durumunda c.tesi sabahı olabilecek durumdur.
devamını gör...
8.
üniversite zamanlarında kendime bir düzen oluşturmuştum ve belli saatte kalkıp enerjimi topluyordum. ama son dönemime denk gelen online eğitim sürecinden bugüne kadar hiçbir gün enerjik olarak başlayamadım güne. başlasam neler yapıcam ama yok, olmuyo. saat 9da kalksam da saat 12de kalksam da bir araba insandan dayak yemiş gibi kalkıyorum.
devamını gör...
9.
genelde güne enerjik başlarım. uyku düzenime dikkat ettiğimden sabahları erken kalkmak çok zor olmuyor benim için ki zaten erken kalkmayı seviyorum. bazen tabi dolu bir duracell gibi başladığım günü bitmiş bir halde bitirebiliyorum da ama yine de bir derim yoksa enerjik başlarım güne
devamını gör...
10.
bu aralar havaların kapalı olmasından dolayı yapamadığım eylem
devamını gör...
11.
öncelikle gözünü açar açmaz üzerine bir gün ışığı vurmalı sonrasında da mutfaktan yemek kokusu geliyorsa bitmiştir bu iş.
devamını gör...
12.
12 saat uyuyup güne öyle başlasam yine de beceremiyorum şu işi.
iş yerinde bakıyorum elemanlar ışıl ışıl, saç baş taranmış dişler desen inci gibi, gözlerinin içi parlıyor.
bunu nasıl beceriyorsunuz lan, ben güne başlayınca trabzon ekmeğine benziyorum anasını satayım.
iş yerinde bakıyorum elemanlar ışıl ışıl, saç baş taranmış dişler desen inci gibi, gözlerinin içi parlıyor.
bunu nasıl beceriyorsunuz lan, ben güne başlayınca trabzon ekmeğine benziyorum anasını satayım.
devamını gör...
13.
gece 4 de aldığım, magnitüd enerjisi ile doluyum bugün. tsunami gibiyim, bendimi çiğner aşarım.
devamını gör...
14.
gün içinde sizi motive edici bir durum olması halinde gerçekleşmesi muhtemel durum. şöyle ki; eğer işinizi seviyorsanız veya sevdiğinizle buluşacaksanız veya tatile gidecekseniz veya uzun zamandır beklediğiniz bir aksiyonu gerçekleştirecekseniz yataktan enerjik bir şekilde çıkmanız kuvvetle muhtemeldir.
devamını gör...
15.
muhtemelen hayatı sevmekten kaynaklanan bir durumdur bu. arada ben de hayatı seviyorum da güne asla enerjik başlayamıyorum kardeşim. misal gece geç yatmışım sabah da erken kalkmışım akabinde kalkar kalkmaz böyle hayatın gelmişine geçmişine küfür etmişim falan filan…
ulan çin işkencesi gibi sabah kalkmak ya. öğle vakti başlasak işe ne olur sanki he??? emekli olmanın hayalini kuruyorum anasını satıyım.
şimdi antrenman yapacağız mesela, at gibi koşacağız. ay bana bir şeyler oluyor en iyisi işime döneyim ben.
ulan çin işkencesi gibi sabah kalkmak ya. öğle vakti başlasak işe ne olur sanki he??? emekli olmanın hayalini kuruyorum anasını satıyım.
şimdi antrenman yapacağız mesela, at gibi koşacağız. ay bana bir şeyler oluyor en iyisi işime döneyim ben.
devamını gör...
16.
(bkz: ben)
harika bir histir. sanırım doğduğumdan beri her güne enerjik başladım. istisnalar hariç. misal 1 ay boyunca hiç somurtkan, sarhoş gibi başlamadım güne.
şu son 1 aydır her gün zinde uyanıyorum.
güne enerjik başlayan insanların enerjilerini sömüren tipler de vardır. bu tipler olabildiğince somurtkan hayatın küçük zevklerini almayanlardır.
böyle tiplerden uzak durun.
hayatın küçük zevklerini almayan ve tadına varmayan biri, size küçük mutluluklar yaşatamaz.
harika bir histir. sanırım doğduğumdan beri her güne enerjik başladım. istisnalar hariç. misal 1 ay boyunca hiç somurtkan, sarhoş gibi başlamadım güne.
şu son 1 aydır her gün zinde uyanıyorum.
güne enerjik başlayan insanların enerjilerini sömüren tipler de vardır. bu tipler olabildiğince somurtkan hayatın küçük zevklerini almayanlardır.
böyle tiplerden uzak durun.
hayatın küçük zevklerini almayan ve tadına varmayan biri, size küçük mutluluklar yaşatamaz.
devamını gör...
17.
her zaman elinizde olabilen bir şey değil maalesef..
devamını gör...
18.
sarılsaydın başlardık...*
devamını gör...