güneş banyosu

vücudun her yanını veya büyük bir parçasını güneş ışınlarına karşı tutarak güneşlendirme faaliyeti.

deri kanseri riski artmaktadır, lütfen güneş kremlerinizi sürün.
mümkünse 50 faktörlü olanlardan tercih edin.

fazlası oldukça zararlı olabilecek olan eylemdir.

d vitamini yüklemesi yapılan eylem.

bir güneş kremi kullanılmadığında yarardan çok zaratı olabilecek şeydir.

antalya'da günün her vakti bolca yapabileceğiniz aktivite. bazen bıktırır bile.

güneş kremi olmadan yapılırsa ilerde cilt kanserine neden olabilecek eylem.

cam arkasında yapılanı makbuldür.

güneşten size gelen üç tip ultraviyole vardır. uv-c, uv-b ve uv-a. uv-c ozanda takılır, yere gelmez. zaten en yüksek enerjili olanı da budur. sonrasında uv-b gelir ve etkili bir şekilde cildinize zarar verir. ama işte bu noktada, camın arkasında olursanız, uv-b camda takılı kalır. bu da geriye uv-a'yı bırakır. tabii uv-a da zararlı ama uv-b kadar değil. o yüzden, camın ardında güneş banyosu yapın.

bakın önce ağza sonra burna sonra da tum vücut. hadi bakalim.