kendimize iyi gelecek bir şeyler yapmak

her insanın ihtiyacı olan bir şey. bazı insanların çok daha fazla ihtiyacı olan şey. hem fiziki hem ruhi sağlığımızı yerli yerine koymak anlamında hem de güzel bir denge yakalamak adına. yalnız, düzen, denge ve sağlık kişinin düşüncelerinde başlıyor. duygular zorluyor evet, çünkü hep böyle hissetmişsin ve sürekli bu duygular gelip seni ele geçiriyor. yine de içinde, istediğin şeyleri biliyorsun: iyilik, güzellik, sağlık, enerji, kendine güven, olumlu ruh hali, nese, her şeye güzel bakabilme, başarı, eğlence, (olumlu anlamda) heyecan, hayat enerjisi, anda olabilme.

tüm bunları yaşayabilmek istiyorum, her insan gibi ben de.

misal pierre loti tepesinden haliç'e bakmak enteresan bir keyif verebilir.

para kazandırmayan birşeyse vah haline. ben kitap okumayı ve kafamdaki kurguları yazmayı seviyorum ama sonum sefalet. ebeveyn parasıyla geçinmek gurur kırıcı. ama bunu yapmayı bıraktığımda da depresifleşiyorum. kendimi hep intihara kalkışırken bulunca tekrar yazmaya başlıyorum, yorucu.

kitap okumak, müzik dinlemek, sevdiğin filmi,diziyi izlemek. bisiklet sürmek veya sevdiğin aktiviteleri yapmak ama bu pahalılık buna engelliyor.

birlikte bir kahve içmek mesela :)

bize bedava terapi yapacak psikolog bulmak

kusura bakmayin yapamam, ben esrari biraktim !!!!

kampa filan gitmeliyim buralarda harcanacağıma.

bizatihi içerim. bunun yanlış olduğunu da bilirim.

dışarıda 30 saat içerim de, eve gelince elim titremeye başlar, üşümeye başlarım, canım sıkkınsa ağlamaya başlarım.