kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir

maalesef yanlış bilgilendirmedir. diyetisyenler her ne kadar " kibrit kutusu" ibaresi kullansa da, her beyaz peynirin kalorisi ve besin değeri farklıdır. dolayısıyla kibrit kutusu kadar yesenizde , besin tartısında gelecek ağırlık ve bu ağırlığın gram başına düşen besin değerleri farklıdır. yani "kibrit kutusu, yemek kaşığı, yemek kepçesi vb" ifade biçimleri fazlasıyla afaki değer barındırır. oturup her besinin macro ve micro değerlerini hesaplamak ve kişiye diyet sürecinde en uygun olan markaların ürünlerini önermek lazım.

"kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir" ifadesi çoğunlukla yarım yağlı veya yağsız süzme beyaz peynir için kullanılır. kimse "kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir" derken kaşar peynirini veya tulum peynirini kastetmez.

aklıma bi film sahnesi geliyor ama yazmıycam şimdi onu buraya shshhd

şu ufak kahvaltılık eşantiyon tipi olanlar var ,yakında kibrit kutusu gibi olanlarda çıkar , sütaş'ın 20 gram taze kaşarı var zaten.