1.
birden fazla işi aynı anda yapmak.
devamını gör...
2.
işletim sistemlerinde ya da farklı yazılımlarında birden daha fazla işlem yapma özelliğidir.
devamını gör...
3.
kelime anlamıyla "çoklu görev" demektir. aynı anda bir çok işi yaparak zamanı tam verimle kullanmak kast edilir.
tuvaletinizi yaparken telefonda oyun oynamak*, çarşıda işiniz varken o esnada arabanızı yıkamaya vermek*, bilgisayarda çalışırken aynı anda telefonları yanıtlamak ve fotokopi çekmek, yemek pişirirken televizyon seyretmek gibi.
zamanın koşulları bizi multitasking'e zorluyor aslında. normal koşullarda beynimizin tek işe odaklanma ve onu yapmakta daha başarılı olduğu iddia ediliyor. bence öyle değil.
1. bu konuda en önemlisibeyin dalgaları. ben de bunu neden meditasyon yapamadığımı araştırırken öğrendim. gün boyunca, beynimiz beş çeşit beyin dalgasını aktif tutuyor. o sırada ne yaptığımıza bağlı olarak, bazı beyin dalgaları beynin bazı bölgelerinde daha aktif oluyor, diğerleri ise pasif ama hiçbiri tamamen “kapalı” olmuyor*. multitasking'de başarılı olabilmek için beta dalgalarının daha uzun süreli aktif olması gerekiyor. meditasyon, yoga, ibadet vb durumlar için alfa dalgalarının aktif olması gerekli. ben 3-5 konuya saatlerce odaklanabilirim ama bir tek konuya, sadece ona 10 dakika odaklan başka şey düşünme deseniz odaklanamam.
2. aynı tipte aktivite gerektiren işlerde multitasking yavaşlamaya ve hataya neden olur. gözlemlerime göre mesela aynı anda iki ve daha fazla bedensel* aktivite insanı zorlar ama birbirinden farklı nitelikteki aktiviteler tam verimle yapılabilir. yürüyüş bandındayken günlük telefon görüşmelerinizi yapabilirsiniz çünkü fiziksel aktivite için zihinsel bir süreç kullanmıyorsunuz. araba kullanırken telefonla konuşmamalısınız çünkü araba kullanmak temelde ince motor becerisiyle birlikte el-göz koordinasyonu ve dikkat de ister. yani o işi otomatik yapıyor olsanız da zihinsel süreçler iş başındadır, telefonla konuştuğunuzda dikkatinizi hem yola hem konuşmaya veremezsiniz. ayrıca araba kullanırken yalan da söyleyemezsiniz.
tuvaletinizi yaparken telefonda oyun oynamak*, çarşıda işiniz varken o esnada arabanızı yıkamaya vermek*, bilgisayarda çalışırken aynı anda telefonları yanıtlamak ve fotokopi çekmek, yemek pişirirken televizyon seyretmek gibi.
zamanın koşulları bizi multitasking'e zorluyor aslında. normal koşullarda beynimizin tek işe odaklanma ve onu yapmakta daha başarılı olduğu iddia ediliyor. bence öyle değil.
1. bu konuda en önemlisibeyin dalgaları. ben de bunu neden meditasyon yapamadığımı araştırırken öğrendim. gün boyunca, beynimiz beş çeşit beyin dalgasını aktif tutuyor. o sırada ne yaptığımıza bağlı olarak, bazı beyin dalgaları beynin bazı bölgelerinde daha aktif oluyor, diğerleri ise pasif ama hiçbiri tamamen “kapalı” olmuyor*. multitasking'de başarılı olabilmek için beta dalgalarının daha uzun süreli aktif olması gerekiyor. meditasyon, yoga, ibadet vb durumlar için alfa dalgalarının aktif olması gerekli. ben 3-5 konuya saatlerce odaklanabilirim ama bir tek konuya, sadece ona 10 dakika odaklan başka şey düşünme deseniz odaklanamam.
2. aynı tipte aktivite gerektiren işlerde multitasking yavaşlamaya ve hataya neden olur. gözlemlerime göre mesela aynı anda iki ve daha fazla bedensel* aktivite insanı zorlar ama birbirinden farklı nitelikteki aktiviteler tam verimle yapılabilir. yürüyüş bandındayken günlük telefon görüşmelerinizi yapabilirsiniz çünkü fiziksel aktivite için zihinsel bir süreç kullanmıyorsunuz. araba kullanırken telefonla konuşmamalısınız çünkü araba kullanmak temelde ince motor becerisiyle birlikte el-göz koordinasyonu ve dikkat de ister. yani o işi otomatik yapıyor olsanız da zihinsel süreçler iş başındadır, telefonla konuştuğunuzda dikkatinizi hem yola hem konuşmaya veremezsiniz. ayrıca araba kullanırken yalan da söyleyemezsiniz.
devamını gör...
4.
bu benim odevim.
bu benim gorevim.
emekli olmak istiyorum artik izin vermiyorlar.
siyah giydigimde guzel seyler konusalim gelir.
asker yesili giydigimde platonik askim gelir.
eski esimi dusundugumde ondan sonraki adam gelir.
ondan sonraki adami dusundugumde eski esim gelir.
platonik askimi dusundugumde eski sevgilim gelir.
eski sevgilimi dusundugumde platonik askim gelir.
eski esimden sonraki adami dusundugumden ondan bir sonraki gelir.
emekli olma iznim yok.
bu benim gorevim.
emekli olmak istiyorum artik izin vermiyorlar.
siyah giydigimde guzel seyler konusalim gelir.
asker yesili giydigimde platonik askim gelir.
eski esimi dusundugumde ondan sonraki adam gelir.
ondan sonraki adami dusundugumde eski esim gelir.
platonik askimi dusundugumde eski sevgilim gelir.
eski sevgilimi dusundugumde platonik askim gelir.
eski esimden sonraki adami dusundugumden ondan bir sonraki gelir.
emekli olma iznim yok.
devamını gör...