1.
bakın bu öğün gerçekten problemli bir öğün. günün ortasında karnı acıkıyor insanın. yemek yesen ağırlık çöküyor, yemesen akşamüstü daha çok acıkıyor ve akşam öğünü manasız bir hale bürünüyor. tanrı buna el atmalıdır. kendisine iki öğün acıkacak bir insan projesi teklif ediyorum.
devamını gör...
2.
devamını gör...
3.
4.
öğlen ekmeği.
(bkz: gel ki ekmek yiyesin)
bizde beyle..
harbiden de 2 ekmek yiyorum. aklımızı içmişler resmen..
ner de benim pirzolam, nerde benim yarıbişmiş bifteğim, yanında havyarım, sayın vağatçı ve kandırıkçı layikçi düzen?
(bkz: gel ki ekmek yiyesin)
bizde beyle..
harbiden de 2 ekmek yiyorum. aklımızı içmişler resmen..
ner de benim pirzolam, nerde benim yarıbişmiş bifteğim, yanında havyarım, sayın vağatçı ve kandırıkçı layikçi düzen?
devamını gör...
5.
kahvaltıyı biraz geç ederseniz öğle yemeği olur.
devamını gör...
6.
23 nisanda ogle yemeginde ne yapsam diye dusunmekteyim.
benim bayramim zira;)
altinbasak-ayran yemeye karar verdim.
balerin olmak bunu gerektirir;)
bi de yarin ne okusam diye simdiden hazirlayip cantama koydum:
uc aynali kirk oda-murathan mungan
ve o ayakkabi kulkedisinin de ayagina olmadi..
benim bayramim zira;)
altinbasak-ayran yemeye karar verdim.
balerin olmak bunu gerektirir;)
bi de yarin ne okusam diye simdiden hazirlayip cantama koydum:
uc aynali kirk oda-murathan mungan
ve o ayakkabi kulkedisinin de ayagina olmadi..
devamını gör...
7.
her gun, her ogunde oldugu gibi bugunde tamamen estetikten, lezzetten uzak, tamamen protein, yag,karbonhidrat vs. hesabina dayali 250 gram ton baligi ve salata ((((
guzel bir vucut istiyorsan, yemekten zevk almayi unutmaya hazir olman lazim.
lezzetli olani degil, vucudunun ihtiyaci olani yemeyi ogrenmen lazim ((((
guzel bir vucut istiyorsan, yemekten zevk almayi unutmaya hazir olman lazim.
lezzetli olani degil, vucudunun ihtiyaci olani yemeyi ogrenmen lazim ((((

devamını gör...
8.
atsan atılmaz satsan satılmaz bir öğün
devamını gör...