sırt tutulması

bölgesine göre insanın hayat kalitesini düşüren hadise. ağır fiziksel iş, belli bir bölgeye yel girmesi, ani veya ters hareket..1.5 haftadır durup durup sonra geri geliyor. mont giyerken iki büklüm kalıp yere yapışmak nedir.

bazen terliyken sogukta kalinca da olur.

beter birseydir. corona belirtisi olabilir.

dün merdivenden inemeyen buyukanneyi tutup kucaklarken, bir anda başlayan tutulmadir bu. işin komik tarafı +300 kg yi random kaldırırken böyle bir tutulma neden niçin ve nasıl oldu hiç bir fikrim yok.
ağı bitip diğer binaya atamayan bu bunun sonucu 30 mt yukseklikten yere çakılan spiderman gibi iki büklüm vaziyetteyim. etrafta kabadayı gibi dolaşıyorum millet sanıyor kendi ülkem var bilmiyor ki vücut o hâlde kaldı açılmıyor.
uyutmayan oturtmayan yatirtmayan tutulma.

beter ağrıdır. otursan oturamaz, yurusen yürüyemez, yatıp uyuyamazsın bile. baston yutmuş gibi dolandirir ortamlarda.

poponun yörünge hareketlerinde kanepenin gölgesine girdğinde gerçekleşen tutulmadır. özellikle kış zamanlarında poponun düğüm noktasında kalması, sırt bölgesinin akardiyon haline gelmesinin başlıca sebebidir.

halk dilinde yel girmesi de denir.
terliyken cereyanda kalmak yel girmesine yol açar.
sıcak bir duş ve birkaç esneme hareketi ve egzersiz ile üstünden gelinebilir.

şöyle güzel bir masaj yağı ve masörle/fizyoterapistle halledilebilecek ufak bi ağrı.

çözümü masajdır. pamuk gibi olursunuz valla.

çözümü yüzmek

(bkz: fıtık)

en iyi gelemin sırta bardak atılması olan durumdur. sevgili babanneciğim zamanında öğretmişti<3

-oyy, guluncum guluncum zırtım zırtım oyoyoy" dediğim her gün, hatta tüm gün ağrılarım olur, geçmez. şu abılamın yaptıklarını yapıyorum. çok rahatlıyorum. canım abılam, güzel abılam, naçar abılam.

buu kulunçlarım için.
buuu boyunum için.
buuuu sırtlarım için.

ben bu kadına dua ettim. siz de edin. ama beni de araya sıkıştırın bana sevap points lazım çok eksiğim var. araya kaynatın ya. mastor kulunun da vesilesi ile filan deyin onlar anlar.