21.
salgın döneminde pek çok insanın gerçekleştirmeye fırsat bulduğu ya da gerçekleştirmek zorunda kaldığı eylemdir.
yorgun bir günün akşamında yapılıyorsa bünyeye ilaç gibi gelir ancak sıkıntıdan dolayı yapılıyorsa insana fazladan sıkıntı vermekten başka bir işe yaramaz.
yorgun bir günün akşamında yapılıyorsa bünyeye ilaç gibi gelir ancak sıkıntıdan dolayı yapılıyorsa insana fazladan sıkıntı vermekten başka bir işe yaramaz.
devamını gör...
22.
haftanın 6 günü 8+2 saat çalışıyorum. evime geldiğim anda idmanlara başlıyorum. arada farklı bir aktivite olarak buraya yazıyorum. oturabildigim tek vakit gece uyurken. onun dışında smeagol un dediği gibi, esen rüzgarın hissini, ekmeğin tadını, yayıla yayıla yatmanın rahatlığını unuttuk kıymetlimiss.
her şey bir yana nefret ettiğim bir şeydir boş boş yatmak yahut oturmak.
her şey bir yana nefret ettiğim bir şeydir boş boş yatmak yahut oturmak.
devamını gör...
23.
son 8 aydır yaptığım tek aktivide. sanırım koronadan
devamını gör...
24.
depresyonun en büyük belirtilerinden biridir. bunu isteksizlik takip eder. bir süre sonra ne yemek yemek istersiniz ne de kapıdan dışarı adım atmak. zaman kavramınız bile kaybolur gider. gündüzler geceler bir süre sonra birbirine karışır. kesinlikle kendinizi bu moda bırakmayın.
devamını gör...
25.
şu sokağa çıkma yasakların da en çok yapılan eylem. depresyona gireceğim artık. bir sağa dön bir sola dön..
devamını gör...
26.
kısıtlamalar nedeniyle evde yapılan en güzel aktivitedir.
devamını gör...
27.
içinden çıkamadığım lanet aktivite. aşırı isteksizim, sadece yatmak istiyorum.
devamını gör...
28.
zihin sağlığı açısından uygulanabilir bir şey değil.
beynin sürekli uyuşuk tutulması hatalı bana sorarsanız.ben mesela cok fazla yattığımda kendimi kötü hissediyorum.mutlaka vücudum ve beynim bana bunun karşılığını baş ağrısı, saçma sapan hantallık hissi vb bir sürü şey ile gösterebiliyor.
en güzeli hareket arkadaşlar.hiç negatif bir özelliğini görmedim vücudu hareket ettirmenin. vücut hareket etmezse, dinlenme hissinin değeride olmaz bana sorarsanız.
beynin sürekli uyuşuk tutulması hatalı bana sorarsanız.ben mesela cok fazla yattığımda kendimi kötü hissediyorum.mutlaka vücudum ve beynim bana bunun karşılığını baş ağrısı, saçma sapan hantallık hissi vb bir sürü şey ile gösterebiliyor.
en güzeli hareket arkadaşlar.hiç negatif bir özelliğini görmedim vücudu hareket ettirmenin. vücut hareket etmezse, dinlenme hissinin değeride olmaz bana sorarsanız.
devamını gör...
29.
ister tüm gün ister yarım gün yatakta yat, bir bilal gibi, bir berat, bir burak gibi yaşamıyacaksın çünkü susuyorsun itiraz bile etmiyorsun.
devamını gör...
30.
insan doğasına aykırı olmakla beraber , hem psikolojik hem de vücut sağlığı açısından çok tehlikeli .
devamını gör...
31.
(bkz: pandeminin kazandırdıkları) haftasonlarının vazgeçilmez "yeni normal" aktivitesi.
devamını gör...
32.
belli bir yaştan sonra sırt ağrısı yapıyor.
devamını gör...
33.
yapmayı çok istediğimdir. ah ah, hayat..yapamıyorum işte.
devamını gör...
34.
"o nasıl bir sey, sahi bu mumkun mudur?" diyecegim aktivite. an itibariyle bilmem kac kusur senelik omrun getirdigi anilari taramadan gecirdim ama yok, bu zamana kadar bir kere bile yapmisligim olmadigini farkettim. ama artik yapilacaklar listesinde. bu arada ic sesim; (yav he he yaparsin)
devamını gör...
35.
diğer günlerde de tüm gün yatakta yatma ile sonuçlanır
devamını gör...
36.
evet sırtımın ve vücudumun her yerinin tutulduğunu hisseder gibiyim üstelik baş ağrısı da var
devamını gör...
37.
mala bağlamışsınız demektir. acilen bir hobi falan edinin.
devamını gör...
38.
işlerinin çoğalmasıyla doğru orantılı bir durumdur. ne kadar işin varsa o kadar yatarsın. bir türlü nereden başlayacağını bilmediğinden daha da yatarsın.
devamını gör...
39.
şu aralar yapmak istediğim tek aktivite.
devamını gör...
40.
omurga için kötü bir gün.
devamını gör...