zaman tüneli

benim çocuklar bilgisayar oyunları oynuyor. sıkıldıkça bir de mutfağa gidip su içiyorlar. su kuşlarım benim..

aynı dili konuşabilmek, güven ve fedakarlık..

pazar sabahı yürüyüşü yapmak. sokaklar sakin, insanlar daha uyanmamış, daha keyifli oluyor..

milli bayramlarda caddeden geçen öğrencilerin yürüyüş kortejine eşlik eden marşları duyduğumda bu benim el oluyor. elimde değil elim havalanıp ritimle onlara eşlik ediyorum.

bilmiyorum ya duygularımdan emin değilim daha.

gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan, sindirimi moleküler yapısı gereği oldukça güç olan kompleks bir protein grubudur. insan vücudu, gluteni oluşturan gliadin ve glutenin proteinlerini tamamen parçalayabilecek spesifik enzim setlerine (prolil endopeptidazlar) sahip değildir. bu durum, sindirilememiş büyük peptit parçalarının ince bağırsağa ulaşmasına neden olur. bilimsel çalışmalar, bu peptitlerin bağırsak epitel hücrelerinde zonulin adı verilen bir proteinin salınımını tetiklediğini kanıtlamıştır. zonulin, bağırsak hücreleri arasındaki sıkı bağları geçici olarak gevşeterek bağırsak geçirgenliğini artırır.

sağlıklı bireylerde bu geçirgenlik kısa sürede normale dönerken çölyak hastalığı veya çölyak dışı gluten hassasiyeti olan kişilerde bu süreç kronik bir enflamasyona (yangıya) dönüşür. bağışıklık sistemi, bu sızan parçacıkları yabancı istilacı olarak algılayıp saldırıya geçtiğinde, bağırsak yüzeyindeki besin emilimini sağlayan villus yapıları düzleşerek işlevini yitirir (villus atrofisi). sonuç olarak sadece sindirim sorunları değil demir, b12 ve kalsiyum gibi hayati elementlerin emilememesine bağlı kronik yorgunluk, kansızlık ve beyin sisi gibi sistemik zararlar ortaya çıkar. dolayısıyla glutenin zararı basit bir şişkinlikten öte, vücudun temel savunma ve emilim mekanizmalarını doğrudan hedef alan biyokimyasal bir süreçtir.

yok ki. el mecbur yolculuk için uyandım ama o ayrı.

kızımın kursu var. mecbur erkenciyiz.

hiç üyelik alıp kullanmadığım platform. içinde kızlar kelimesi geçen hiç bir yer kızlar için çok da mantıklı ve güvenli değildir diye düşünüyorum. muhtemelen erkek üye sayısı kadınlardan fazladır.

hepsinden nefret etmek abartılı bir eylem olur. ancak ilişkileri minimumda tutmak, araya mesafe koymak akıl ve ruh sağlığı açısından zorunlu gibi.

evet genel olarak lüks ama bazı konularda da insanlar kendi kendini daha çok zora sokuyor. elde avuçta doğru düzgün bir şey yokken öyle şaşalı düğün o bu şu yapmak çok gereksiz.

kediler, duygularını bağırarak değil, mikro jestlerle ve vücut dilleriyle anlatırlar. onların dünyasında her hareketin evrimsel bir karşılığı vardır:
-yoğurma hareketi : kediniz üzerinizde sanki hamur yoğuruyormuş gibi patilerini sırayla hareket ettiriyorsa, size "sana güveniyorum ve yanındayım" diyordur. bu davranış, yavruluk döneminde anne sütünü sağmak için yapılan içgüdüsel bir harekettir. yetişkin bir kedinin bunu yapması, kendini tamamen güvende ve huzurlu hissettiği bir anne şefkati anında olduğunu gösterir.
-kafa atma : kedinizin kafasını size, mobilyalara veya köşe başlarına sürtmesi aslında bir tapu tescili işlemidir. yanaklarında bulunan koku bezlerinden salgıladıkları feromonları üzerinize bırakarak, sizi kendi ailesinin bir parçası ve güvenli alan olarak işaretlerler. bilimsel olarak bu, sosyal bağ kurma ve alan belirleme eylemidir.
-yavaşça göz kırpma: eğer bir kedi size bakıp gözlerini yavaşça kapatıp açıyorsa, bu kedi öpücüğüdür. doğada gözlerini kapatmak büyük bir savunmasızlık anıdır. dolayısıyla size gözlerini kapatması, "senden bana zarar gelmeyeceğini biliyorum, sana güveniyorum" demenin en nazik yoludur.
-kuyruk dili: kuyruğun havada soru işareti şeklinde olması "selam, seninle oynamak/tanışmak istiyorum" anlamına gelirken; kuyruğun hafifçe ucuyla yere vurulması, kedinin bir şeyi analiz ettiği veya hafiften sinirlenmeye başladığı bir düşünce aşamasıdır.

hem kötü ekonomi hem kızların uçuk kaçık beklentileri yüzündendir.

sahne arkasında bulundum bir kere, suratsız bir adamdı beyazıt öztürk de öyle, bu ülkede suratsız olarak adlandırılan insanları yıldıran birisi hep vardır arkadaşlar ve hep şamaroğlanı olmanız hep güldürmeniz beklenir ama mevzu öyle olmuyor insanların da bir dur moktası var, bir sınır var demi. sertap erenerle olan sunuculuk meselesi vardı altın kelebekte hep aklımda dönüp duruyor şu sıralar, ben füsun önal, ben de zenon doğulu. orhan pamuk ve masumiyet müzesi de revaçta biliyorsunuz, masumiyet kerimesi ve masumlar apartmanı gibi bir sürü mahsun eserin de çıkması tesadüfi olmasa gerek. herkes masum, bir tek suçlu vardı bu ülkede, 1881 de doğup, 1938 de ölmüş bir adamdı sorun, çomak soktu ya düzene o yüzden öldürdünüz. numereloji seversiniz bay ersin, 1881=hakkın sonsuzluğu, 1938= adam gibi yaşayıp adam gibi ölenin sonsuzluğu. şimdi bana gelelim, 1996, atam gibi öldüm, atam gibi yine öldüm, allah’ın hakkı üçtü ya, 6 oldum akıllandım ama baktım size şeytan bir fazla 8 le 13 ü aldım. doğum tarihimse şöyle ben güncellerim. 13.08.1998 mustafa kemaller bundan sonra hep 24 yaşında. gençlik aşısı falan ya mesele prp ayakları, göreceğiz mahmut tunceri ve dünyanın en uzun sürecek çınar olayını. bakalım kimmiş boş bakan, bakalım kimmiş hatice bakalım kimmiş çakıcı mustafa. görüşürüz, allatttinin sihirli lambasından peker değil şeytan çıkarıyorsunuz. peker sizin elinize de kolonya döker merak etmeyin, öğrensin mevzuları açık mikrofonda, sinan mıymış, yıldırım mıymış? beyazit miymiş, üniver ler site miymiş görürsünüz. herkes eşine çocuğuna dua etsin, bana kalacak olsa onu da ümittten öğrenirsiniz, tekinsiz olandan değil he, gücünü doğadan alan abimden, özdoğadan. maden suyu içebilirsiniz. hazmetmek gerek. buna da hatim denir, öğretirler.

kahbe bizans, "piçnel-reco, (dötçü-lağımcı) stefan-sado, (amerik-arap oğlanı) sefil-bilo;
size de zabahlara kadar mokoko?"

hep de baba tarafı sevilmez, neden acaba? siz bunu bir düşünün bakalım. halbuki size baba tarafı olan kızları varsa onlara ana tarafı oluyor ve onlar sizin baba tarafı dediğiniz insanları seviyorlar.

bu işin içinde bir iş var.

baba tarafı komple. ana tarafında bir avuç insanız zaten. halalarım büyücü kuzenlerim mapuslarda sürünüyor.

ailelerin doğurup sokağa fırlattığı çocuklar. biz de çocuktuk ama kimseyi götünden bıçaklayak demedik. böyle bir şeye inanmıyorum.

ben geleli bugün tam 4 sene (d)olan interaktif platform.



editör de 4 temmuz 2023'te olmuşum burada. benjamin franklin's 4th of july declaration of celebration - yani bizde de yoldaş benjamin'in 4 temmuz bağımsızlık kutlaması gibi. hemen de kendime pay çıkarırım. laksdjlaksjdlakdjs. ama benjamin franklin'li amerikan bağımsızlık bildirisi cidden de 4 temmuz'da kabul edilmişti. baş editörümüzle olan yazışmalarımıza baktım; 3 temmuzda teklif almışım, ertesi gün de editör yapılmışım.

geldiğim andan beri seviyorum burasını. editörlük aktivitelerimden de keyif alıyorum, hiç öyle "çok emek veriyorum, bana saygı duyun" kafasında değilim. sevmesem yapmazdım zaten. burada yazarlık yapmak da aynı şeş benim açımdan.

tüm yazarlara teşekkürler. birlikte daha iyiye; veya gavurca olarak: "together, to better".

ben çocukken çok yoktu böyle çocuklardan. bizimkiler en fazla basit okul kavgaları ederdi. yeni nesil çok acımasız demin gördüm kızı başka kızlar öldüresiye dövüyorlardı. o yaşta sicil bozmak ileride sorun olur kötü şartlarda kayıt dışı çalışırlar pavyona düşenler de olur eskort olan da. geleceğin kekolarının o.r.sp.larının yumuşatılmış ismidir. herkes evlenmek zorunda değil.