az uyumak
başlık "yuzde20indirimli20kuruslukposet" tarafından 23.03.2022 16:16 tarihinde açılmıştır.
1.
neredeyse 11-12 saat uyuyan bir insan olarak son günlerde az uyumaya başladım, gerçekten şaşırdım. meğer günler ne kadar uzunmuş! hepsini uyuyarak yok ediyormuşum resmen. 5 saatlik bir uyku yetiyor artık, vücudumu alıştırıyorum. inşallah bu şekilde güzel ilerler.
devamını gör...
2.
eskiden koymazdı bu bana ama artık fena oluyor. gözlerime vuruyor. göz kapağımın altında nokta nokta bezeler var ve gözlerim sürekli tozlanıyormuş gibi oluyor. sonuç olarak berbat bir durum.
devamını gör...
3.
yıllardır yaptığım eylemdir.
gece 1 gibi yatar sabah 6da uyanırım.
fazlasını gereksiz bulmakla beraber, bazen şımarıklık yapayım diyorum gün boyunca yataktan çıkasım gelmiyor.
öyle lanet bir şey.
gece 1 gibi yatar sabah 6da uyanırım.
fazlasını gereksiz bulmakla beraber, bazen şımarıklık yapayım diyorum gün boyunca yataktan çıkasım gelmiyor.
öyle lanet bir şey.
devamını gör...
4.
neye göre az ama bana 7 saat yetiyo ama 10 saat uyuyan birine az gelir
devamını gör...
5.
yeterli miktarda uykudan kaçınıldığında düşünceler daha kaygan, sıvılı bir zemin üzerinde; evrense başka başka kokuyor olur hep.
devamını gör...
6.
en kötü şey, insanın kendine yaptığı.
yarın, bizden bu az uyumalar çok büyük çıkacak...
2-4 saatle vücut bir gün gelecek, dama diyecek....
yarın, bizden bu az uyumalar çok büyük çıkacak...
2-4 saatle vücut bir gün gelecek, dama diyecek....
devamını gör...
7.
20 li yaşlarda koymaz, hissetmezsin. ammaaa 30 lara geldiğinde az uyuduğun gecenin sabahı zindan olur, süründürür resmen.
devamını gör...
8.
vücudunu nasıl alıştırırsan onu ister kendimi rahatlığa alıştırmadım tembelliğe alıştırmadım az uyku az yemek ile devam ediyorum bir sorun yok.
devamını gör...