beden dili

insanlarla olan iletişimimizde sözlü iletişim ögelerinden farklı olarak karşımızdaki insana duygularımızı ifade edebilmemize yardımcı olan el, kol, yüz hareketleridir.

kişiler arası ilişkilerde jestler yüz ifadeleri ve beden duruşu gibi yollarla bilinçli veya bilinçsiz iletilerin kullanılarak yapılan sözel olmayan bir iletişim biçimidir.

hararetli bir muhabbette duraksayıp karşınızdaki insana 10 saniye kesintisiz bakmak sesi artırır.

inceliklerine hakim olunduğu sürece rahatlıkla manipüle edilebilen şey.

insanları anlama sanatı

beden diliyle ilgili videolar izliyorum ara ara.
ne çok şeyle ilgiliyim ama hiçbir şeye tamamen sahip değilim
eğitimini alsam mı diye düşünüyorsam büyük ihtimalle neye yarayacak tam olarak emin olmadığım durumları çok yarım yamalak bırakıyorum.
çok önemli bir husus sadece insanların arasında değilim pek bana yaramaz.

insanın bedeni ile duyguların ve düşüncelerin fiziksel olarak dışavurumudur. konuşmayı bilmeyen atalarımızın beden dili ile iletişim kurduğunu unutmayalım ve bunun kalıtsal olarak nesilden nesile aktarıldığını da göz ardı etmeyelim.

bir örnek vereyim, çok sıkıldığınız veya bunaldığınız bir ortamda ne kadar ilgili görünmeye çalışsanız da en nihayetinde vücut diliniz ile bir tepki veriyorsunuz. sıkıcı bir ortamda ayaklarınızın kapıya veya gitmek istediğiniz yöne doğru yönelmesi, eliniz ile kafanızı tutmanız konudan sıkıldığınız ve uyumamak için yapılan bir hareket , ağzınızdan bir şey kaçırmamak için elinizle ağzını kapatmanız gibi bir sürü örnek verilebilir.

kısacası bunlar burç gibi hurafeler değil, gözlemlenebilen ve ölçülebilen davranışlardır.

beden dili

işitme engelli bireylerin meramlarını beden dilleriyle anlattıkları sözsüz iletişim şeklidir.
beden dili insanların kullandığı ilk dil olmuştur.

işaret dili zannedildiğinin aksine evrensel değildir.
amerikan işaret dilinde harfler

iletişimde en güvenilir bilgileri veren unsurların başında beden hareketleri gelir. beden dili, dürüst ve samimi bir ifade biçimidir; ancak taklit edilebilir olması nedeniyle dikkatli değerlendirilmesi gerekir. iletişimdeki etkisi %70 civarındadır. kelimeler ve cümleler on binlerce farklı anlam taşıyabilirken, beden dili bunların çok ötesinde bir derinlik sunar. düşünceler, duygular, karakter, eğitim durumu ve hatta dini inançlar gibi birçok bilgiye ulaşmamızı sağlar.

beden dili, giyim tarzıyla başlar ve vücut hareketleriyle devam eder. bu alandaki en önemli unsurlardan biri göz temasıdır. göz teması, hem güven duygusu yaratır hem de kişinin ne kadar güçlü olduğuna dair ipuçları verir.

-elinizi cebinize atmayın, elleriniz hep görünsün, mümkünse havaya bile kaldırabilirsiniz.
:ellerim mümkünse cebimde. hatta bazen diyorum ki acaba şu polis cebimde silah var zanneder mi? öyle düşününce ben de diyorum ki acaba cebimde silah mı var? sonra bakıyorum cebime, kartlık ve anahtarlık var.
sandalyede uca oturmayın hepsini kaplayın.

-yere bakmak sizi özgüvensiz hissettirir. gözleriniz de kaçırmayın, dik dik bakın insanların yüzüne.
:yerdeki taşları saymak belki benim görevimdir, ne belli? sürekli insanların suratına bakamam. bana bakarlarsa da başka tarafa bakarak konuşurum. suratlara bu kadar bakılmaz, nazar değer belki yani bilmiyorum.

-sandlayede de dik oturunuz. oturduğunuz yeri kaplayınız, uçta oturmayınız.
:belki odaya biri dalacak aniden elinde silah olan, bunlar avcılıktan kaldı hep. oturduğum sandalyenin sağına yapışık oturuyorum ve solumda hep böyle yer kalıyor.



ben bu tavsiyeleri sevmiyorum. netflix dizisi çeker gibi hayat mı yaşanır. bırakın çekingen desinler, utangaç desinler, kendinden emin desinler veya umursamaz desinler. ne alakaysa hepsini diyorlar bana. ben de yere bakarak onları dinliyorum.

eğitimini almak için kurs aradığım ve tiyatro emekçisi insanlar ile iletişime geçmeye çalıştığım hede.

bilgisi olan yesillendirirse sevinirim. tisikkirler

oyalanmayın bre gafiller...
"korkusuz sevemezsin" denmez ona...
"beni sevmiyosun" denir.