diş fırçalamak

dış fircalamak yemek yemek su içmek gibi zorunlu bir aliskan olması gereklidir. çevremde ne kadar insan görsem sürekli disciden randevu alıyor dolgu,dış tedavisi çektirme gibi operasyonlar yaptırıyor. diş temizliğini çocukken sevmek sevdirmek bence en doğrusu dış fircalamayi bir oyun haline getirebilirsiniz. özellikle son zamanlardaki sarsjli dis fırçaları kullanım oranı baya artmakta bunlardan satın alıp bu güzel sağlıklı alışkanlığa başlayabilirsiniz.

rutin olarak yapılması gereken eylemdir.akşamına yapılmazsa sabah ağızda iğrenç bir tatla uyanabilir ve de sabah da kahvaltıdan sonra fırçalamazsak ağızda koku oluşabilir.yani dişlerinizi fırçalayın.

ağız sağlığı için yapılan eylem.
pandemi döneminde herkes maskelere sığındığından sanki kimse diş fırçalamıyormuş gibi hissetmeye başladım.

tam dişlerimi fırçalayıp misvağı elime aldığımda gördüğüm bu başlık beni mutlu etmedi değil

medeniyet belirtisi.

çoğularının varlığından haberdar olmadığı eylemdir.

1- sabah kahvaltıdan önce
2- sabah kahvaltıdan sonra
3- öğlen yemeğinden sonra
4 - akşam yemeğinden sonra
5 - gece yatmadan önce

şimdi fark ettim de en becerikli olduğum konu diş fırçalamakmış. sjsjsj

hem görünüş hem sağlık açısından ekmek, su, yemek kadar önemlidir efendim. dolgulara, tedavilere falan tonla para dökeceğinize sadece iki kere, sabah-akşam, fırçalarsanız kesenizi uzun vadede garantiye alırsınız

kesinlikle fırçaladıktan sonra limon ve portakal yiyip içmeyin. çok kötü bir deneyimdi.

istisnasız her gün yapılması gereken bir eylem.

elektrikli fırçalarla daha da iyi olan eylemdir.
her şeyin şarjlı olmasına karşı olan beni bile memnun etmiştir bu elektrikli fırçalar. kullanınız efendim çok güzel. satın almak isterseniz aşağıya link bırakıyorum. şaka şaka.

sonrasında ağzının içinde kuzey kutbunu hissettiren eylemdir.

annemin her sabah'oğlum önce dişini fırçala'diye bağırdığı ve her tembel insan gibi ve mecburen yaptığım lanet işlem.

her sabah yapmakta zorunlu olduğum canı cehenneme olan bir eylem.

şu an arka dişlerimde çürükler var. 4 yıl önce gittiğim doktor "dolgu yapmamız lazım" derken, il değiştirip geçen sene gittiğim doktor "dişinde çürük yok" dedi.
iç kısımlarında kararmalar var dişlerimin. buna leke diyor doktor.
artık şekerli şeyler yiyemiyorum. dişim var ama kullanamıyorum. sebebi de kendimden bir diş fırçalamayı bile esirgeyecek kadar ödün vermem. tartar oluştu dişlerimde.
ben ki her zaman dişlerimin güzelliği ile övülürdüm. var ama kullanamıyorum. bir tane bile dolgu yok ama ağrıyorlar.
eğer kendinize saygınız varsa ve gerçekten iyi bir hayat sürmek istiyorsanız basit görünen bu şeyi boşlamayın. akşam yatmadan önce yediğiniz şeylerin sabaha kadar dişinizi işlemesine izin vermemek için fırçalayın. sabah kalkınca geceki bakterileri yutmamak için.
üstelik her gün fırçaladığınızda çok fazla efor sarfetmenize gerek yok.

çürüğü önlemek için yetmez. kesinlikle yetmez. asla yetmez. diş ipi de en az diş fırçalamak kadar şarttır.

deodorant ve diş fırçası kullanma kanunu ne zaman gelir acaba

uzun yıllar kazanamadığım bir alışkanlıktı. ne vakit ki diş teli illeti geldi... günde en az dört kez fırçalamak farz oldu. fırçalayın fırçalattırın arkadaşlar

yılda bir kez diş taşı temizliği yaptırıyorsanız o mükemmel görüntünün mümkün olduğunca uzun sürmesi için yapmak zorunda hissettiğiniz, dahası etkin biçimde yapmaya uğraştığınız eylemdir.

elhamdülillah bizim yolumuz sünnet yoludur...

herkese tavsiye ederim: