ferritin

demir bağlayan depo protein. retiküloendotelyal hücrelerde başta olmak üzere sitosolik şekilde bulunur, bir miktar da plazmada serbest halde dolaşımdadır. ne kadar demir depoladıysa vücut, o kadar fazla plazma ferritin bulunur. laboratuvarda bu ferritinin demir bağlayıp bağlamadığını da biz testle ölçeriz, buna da demir bağlama kapasitesi adını veririz.

plazma ferritin değeri düşerse demir bağlama kapasitesi artar (çünkü bu durum vücutta yeterince demir olmadığını, ferritin miktarının az olduğunu, bu demir eksikliğine bağlı olarak demir bağlayan "depo" proteinin boş olduğunu gösterir). bu durumda çare nedir peki? ferrum.

(bkz: kafa sözlük reklam kuşağı)

eksikliğinde halsizlik, iştahsızlık, baş ağrısı/dönmesi, anksiyete gibi birçok rahatsızlığa yol açabilen demir deposudur. sinsidir, yoğun tempoda bir yaşantın varsa hiç farkedemezsin. üstüne d vitamini eksiliğinde belirince bir gün vücudun ilallah der ve hastaneye getirtir. sonuç, feramat ve devit3 ile tedaviye başlanır.

bugüne kadar hep yerlerde sürünen değerim. 6 ay öncesinde 6 olan ferritin* değerimin bugün 36,6 çıkmasının şokunu yaşıyorum. yalnız öyle böyle değil, çok ama çok mutlu oldum çünkü bu yaşıma kadar ferritin değerim hiçbir zaman 15'in üzerine çıkmamıştı. doktorum da çok şaşırdı: "bu 6 ay içinde ne yiyip içtiysen, ne yaptıysan, aynısı yapmaya devam et." dedi. aslında normalden farklı bir şey de yapmış değilim diye düşünürken arkadaşımın söylediği bir şeyle kafamda bir şimşek çaktı. "kızım yazın dışarıda çok vakit geçirdin ya d vitaminin yükselmiştir, o da ferritini yükseltti bence." haklı olabilir, herkesin böyle doktorluk taslayan bir arkadaşı olmalı, her bünyeye lazım bence. bu arada, çok mutlu olduğumu söylemiş miydim?*

tespit doğru...karadenizliler bu duruma örnektir, demir eksikliği güneş eksikliğine de bağlıdır.

demirin karaciğerde depo edilen formu.

30’un altına düştüğünde belirtiler başlar.
negatif akut faz reaktanı olduğu için enfeksiyon durumunda yalancı yüksek çıkar.
demir eksikliğinde ilk düşen, tedavi ile en son yükselen değerdir.

d vitamini ile beraberce yerlerde sürünen değerim ve maalesef takviyeleri de düzenli içmediğim, içemediğim için sanırım hep böyle kalacak.
dün milli sporumuz instagram'da video izleme seanlarım sırasında bir diyetisyenden duyunca şok olup kaldığım üzere demir eksikliği kilo verememe sebebiymiş. ben de diyorum hep aynı şekilde beslenip, aynı şekilde hareket ederken neden kilo aldım ve veremiyorum.
üzerine ofiste bildiğiniz uyuklamalarım var. bir gün birileri fotoğrafımı çekip dalga falan geçecek ödüm kopuyor.
bana en mantıklısı gece yatarken içmek geldi başka türlü olmayacak, üzgünüm çok.

meslek hayatımın en düşük değerine şahit olmak için kan vermem gerektiğini öğrendiğim değer.

1.7 çıktı ya.
sıfır çektim ilk kez hayatımda bir konuda.

imera !
senin kanın yok.
beni çıldırtmak mı istiyorsun sen.
senin kanın yok !

*

eksikliğinde, ferritin sen bize ne ettin? dedirten elim hadise. 23 - 336 arası referans alınan değer, bende 9 çıktı. zaten kanımda faideli ne varsa eskik allah affetsin.

allah allah, niye acaba?

aranızda fazla ferittini olan var mı?
memedali beeyyy, bir yardımcı olsanız? eşim hastaaaağ, 2 çocuğum üniversitede okuyor, memedali beeey, ne olur?

demirden korksak trene binmezdik, feriddin, işine bak koçum.