1.
1 kilo dondurma. marketten bir kap dondurma alınır ve yenilir.
devamını gör...
2.
kuru kayısı.
beyaz leblebi.
çocukluktan kalan yöntemim ise çikolata yiyip akabinde 1-2 bardak su içmektir. ama dikkat edin valla martı gibi yetiştiremeden klozete fırç fırç fışkırtırsınız arkadan sağa sola doğru... ona göre...
beyaz leblebi.
çocukluktan kalan yöntemim ise çikolata yiyip akabinde 1-2 bardak su içmektir. ama dikkat edin valla martı gibi yetiştiremeden klozete fırç fırç fışkırtırsınız arkadan sağa sola doğru... ona göre...
devamını gör...
3.
sinameki çayı
devamını gör...
4.
karbonatlı su
devamını gör...
5.
incir.
devamını gör...
6.
lifli meyveler , probiyotik ürünler.
devamını gör...
7.
bira+sigara.
1. bira ve yanında içilen 2 sigara çare, tüketilen geri kalanlar tercihtir bu konuda.
1. bira ve yanında içilen 2 sigara çare, tüketilen geri kalanlar tercihtir bu konuda.
devamını gör...
8.
kara erik, dondurma ve muz.
devamını gör...
9.
su içmek.
devamını gör...
10.
pekmez
1 yemek kaşığı zeytinyağı
kuru kayısı
nane çayı
1 yemek kaşığı zeytinyağı
kuru kayısı
nane çayı
devamını gör...
11.
orası artık sertleşmiş ileriden ne göndermeniz boş.
uygun nemlendirici ile müdahale edin.
uygun nemlendirici ile müdahale edin.
devamını gör...
12.
yulaf ve fıstık ezmesi, probiyotik takviyeler.
devamını gör...
13.
1.5 litre suya 1limon sıkıp 1 yemek kasiği tuz atıyoruz 30dk icinde tüm suyu iciyoruz *. şiddetli bir ishale neden olacaktır. eger durduramasınız muz patates ve yoğurt yiyin .bana dua edeceksiniz
devamını gör...
14.
kaysılı activia yoğurt.
(bkz: abi vallahi reklam değil tanım girdim)
(bkz: abi vallahi reklam değil tanım girdim)
devamını gör...
15.
eczaneye gidin ben kabızlık için yetişkin suppozituar istiyorum deyin bahsettiğim ürünü verecektir pek muadili yok zaten. nereden mi biliyorum? ee üretimini ben yapıyorum çünkü alüminyum! (bkz: sısısısı)
devamını gör...
16.
bknz: google search
devamını gör...
17.
çiğköfte ya da cesaretiniz varsa zeytinyağı.
devamını gör...
18.
bt enema , magnesie calsie ,duphalac.
devamını gör...
19.
su tüketimini artırmak, kuru erik, kuru kayısı, aloe vera suyu, psyllium husk, balkabağı tatlısı ya da püresi, kabak çekirdeği. benim favorim genelde kuru erik, kayısı ve kabak çekirdeğidir. 8 saat içinde genelde kabızlığa son verir. işe yaramazsa eczaneden laxative ilaç almak.
devamını gör...
20.
tavuk ye üzerine soğuk süt iç sonra kabız olmak istersin tekrar
devamını gör...