kalbi kırılmış bir erkeğe iyi gelecek şeyler
başlık "durumumuz yoktu sevisemedik" tarafından 19.10.2022 20:57 tarihinde açılmıştır.
41.
42.
kalbi kırılmış bir kadın değildir. çivi çiviyi her zaman sökmüyor maalesef.
devamını gör...
43.
çeşitli sebeplerle kalbi kırılmış olan erkeklere yardımcı olacağı düşünülen şeyler.
içe kapanmak işe yaramıyor ama genellikle erkeklerin kalbi kırıldığında ilk yapmak istediği şey konuşmaktan yada sosyal hayattan çekilmek oluyor maalesef.
öncelikle ter atmak gerek bence. koşuya çıkmak olur, boks olur, halı saha maçı olur, hamam olur, fark etmez. toksinlerden kurtulmak lazım. toksin demişken dert anlatmak da buna dahil. içindekileri kafadar birilerine anlat, kurtul. ingilizce'de buna venting deniyor. psikoterapistler kişinin rahatlaması ve terapistin mantık çerçevesinde vereceği tavsiyelere direnişi zayıflattığı için faydalı buluyor.
sonra iyi bir kaç kadeh şarap eşliğinde güzel bir yemek yiyip sevdiği şarkıları dinlemek, şarkıya eşlik etmek, hatta belki dans etmek. böylece keyfi yerine gelebilir ve yoluna devam eder. bu sırada bol bol su içip protein ve lif değeri yüksek gıda tüketmeyi unutmayın. bağırsak sağlığının da psikolojiye önemli bir etkisi olduğu söyleniyor.
içe kapanmak işe yaramıyor ama genellikle erkeklerin kalbi kırıldığında ilk yapmak istediği şey konuşmaktan yada sosyal hayattan çekilmek oluyor maalesef.
öncelikle ter atmak gerek bence. koşuya çıkmak olur, boks olur, halı saha maçı olur, hamam olur, fark etmez. toksinlerden kurtulmak lazım. toksin demişken dert anlatmak da buna dahil. içindekileri kafadar birilerine anlat, kurtul. ingilizce'de buna venting deniyor. psikoterapistler kişinin rahatlaması ve terapistin mantık çerçevesinde vereceği tavsiyelere direnişi zayıflattığı için faydalı buluyor.
sonra iyi bir kaç kadeh şarap eşliğinde güzel bir yemek yiyip sevdiği şarkıları dinlemek, şarkıya eşlik etmek, hatta belki dans etmek. böylece keyfi yerine gelebilir ve yoluna devam eder. bu sırada bol bol su içip protein ve lif değeri yüksek gıda tüketmeyi unutmayın. bağırsak sağlığının da psikolojiye önemli bir etkisi olduğu söyleniyor.
devamını gör...
44.
gülben ergen - seren serengil kavgasını daha çok önemsiyorum.
devamını gör...
45.
bilmiyorum.
ama insan değil misiniz hepimiz için aynı şey geçerli olacaktır. hiçbir şey iyi gelmeyecektir. tek yapmanız gereken gerçekten kalbinizin kırılıp kırılmadığından emin olmak çünkü bazen yanlış anlamış olabiliyor insan ve eğer eminseniz bundan uzaklaşın. bunu bir kaza olarak düşünün. acıyacaksa acıyacak, veda edilecekse veda edilecek işlevsiz uzva üzgünüm. kesilip atılacak ve bir daha, daha dikkatli yaşanacak aynı kazayı yapmamak için.
yani dostlarınızla, sevdiğiniz hobilerinizle uyuşturabilirsiniz kendinizi. bir anlamda ağrı kesici olarak görebilirsiniz bunu ama iyileşmek istiyorsanız sizi yakan ateşten uzaklaşın derim. sondürün.
ama insan değil misiniz hepimiz için aynı şey geçerli olacaktır. hiçbir şey iyi gelmeyecektir. tek yapmanız gereken gerçekten kalbinizin kırılıp kırılmadığından emin olmak çünkü bazen yanlış anlamış olabiliyor insan ve eğer eminseniz bundan uzaklaşın. bunu bir kaza olarak düşünün. acıyacaksa acıyacak, veda edilecekse veda edilecek işlevsiz uzva üzgünüm. kesilip atılacak ve bir daha, daha dikkatli yaşanacak aynı kazayı yapmamak için.
yani dostlarınızla, sevdiğiniz hobilerinizle uyuşturabilirsiniz kendinizi. bir anlamda ağrı kesici olarak görebilirsiniz bunu ama iyileşmek istiyorsanız sizi yakan ateşten uzaklaşın derim. sondürün.
devamını gör...
46.
arabada sote bir yerde bira içmek. her şehirde bir seyir tepesi var. çıktım yücesine seyran eyledimi de aç dinle. on numara bir terapi.
devamını gör...
47.
48.
antep baklavasının üstüne iyi gelecek tek şey antep şöbiyetidir benim için.kalp bu kırılır yani sonuçta onu da kafaya takarsak işimiz var azizim.
devamını gör...
49.
yastığa sarılmaktır benim için. ne zaman reddedilsem ona başvururum.
devamını gör...
50.
japon yapıştırıcı.
devamını gör...