41.
devamını gör...
42.
kaç gece acillerde sabahladığımı hatırlamıyordum ölüm kaygısı yüzünden. benim için kurtarıcı düzenli anksiyete ilacı meditasyon ve yazı yazmak oldu. özeklikle su çok iyi geliyor. yüzmek ya da duş almak. geçmez sanmıştım. 40 yaşımda ardımda kaldı. önce bir psikiyatra gidilmesi gerekli tabi.
devamını gör...