kendini affetmek

bugünlerde öğrenmeye niyet ettiğim hayat dersi.
içinde mütemadiyen konuşan bir fransız mürebbiyesi barındıranlar halimden anlayacaktır. hata yapmış olduğun gerçeğinle yüzleşip hata yapan kendine de merhamet gösterebilmek lazım geliyor hayatta. özşefkatsiz insan şurdan şuraya adım atamıyor.

eger kotu 1 sey yaptiysaniz zordur. ama yuzsuzseniz kolay. ben yuzsuzum biraz. evet.

muhtemelen insanın kendisini daha çok sevmesine sebep olacaktır. o yüzden varsa kendinizle bir probleminiz affedin. aynı iç huzuru başkalarını affettiğinizde de hissedersiniz onu da deneyin.

iyileşmek, tazelenmek isteğiyle birlikte gelen duygu durumu.

bazen ağırlıkları atmak iyidir, yaşandı ve bitti doğru mesajı al yoluna devam et. kimse hatasız yaratılmadı.

zordur.

affettim demekle olmuyor. bir de kendini affederken yaşadıklarına başka bir suçlu arıyorsun. bitmez bir döngü.

zıpladığında yere inişin şiddetli olur,
ayak tabanların acır.
bazen zemin, düz değildir. her yanı mıcır.
ve birkaç zıplayışla güçlenip tutunacağın bir dal vardır.
o, seni yukarı taşır.
bunu yapan kendin, kendine mi sataşır?
bu savaşla kaybeden tek kişi vardır.
barışırsan gücün, bir sen yaratır.

yaprak kürek işlerle o kadar meşgul ve o kadar etraf için yaşıyorsunuz ki ne kendinizle barışabiliyor ne de depresyondan çıkıyorsunuz.

lan bomboş oturmayın bir şeyler yapın lan.

nasıl bir çıtkırıldım dönemdir bu anlamadım ki.