panik atak hakkında yanlış bilinen şeyler

1- panik atak bir psikolojik/psikiyatrik hastalıktır: hayır değildir. panik bozukluğu ile karıştırmayın.
2 - panik atak kalbin durmasına neden olur: olmaz. panik atak ve kalp krizi kolaylıkla fark birbirinden ayrılabilir.
3- panik atak fiziksel bir hastalıktır: hastalık değildir demiştik ilk şıkta. fiziksel / biolojik nedenlerle ortaya çıkmazlar. bazı fiziksel hastalıklar panik atak belirtileri yaratabilir ancak panik atak olarak adlandırılmamalıdır.
4- panik atak bitkiler ve otlarla iyileştirilebilir: valla zakkum yaprağı da kanseri iyileştiriyordu ona bakarsan...
5- panik atak nöbeti ben bayılana kadar sürer: sen ya dayak yememişsin ya da bayılmak nedir bilmiyorsun.
6- panik ataktan dolayı hamile kalamam/çocuk büyütemem: çocuk sahibi olmak ya da büyütmekle bunun alakası yok.
7- panik atak beni delirtecek: yok yok, delirmek o kadar kolay bir şey değil.
8- panik atak kontrolümü kaybetmeme yol açar: hayır. panik atak senin kendi vücüdunla yaptığın kontol kavgandır
9- panik atak ilaç ile tamamen tedavi edilir: bir aşamaya kadar tedavi etse de doğru olmayan bir tanım.
10- panik atak çocuklukta yaşananlardan dolayı oluşur: az biraz etkisi var ama tam olarak doğru değil.
ve en önemlisi...
11- panik atağın çaresi yoktur. aha bu külliyen yalan...
(bkz: kim korkar panik ataktan)