psikolojik sağlamlık

gelişim sürecindeki yüksek risk faktörlerine rağmen, başarılı uyumu sağlayan koruyucu mekanizmalar veya özellikler.

bu hayat sinirlerin çelikten olmasını gerektiriyor.

insanın zor durumlarda kırılmadan esneme kabiliyeti ve bu durumlara karşı adaptif kapasitedir. olumsuz durumlardan güçlü çıkabilme ve az zarar görmek.

pişmanlıklarla yaşayabilmektir.
değişim esaslıdır.
farkındalık gerektirir.

nerede lütfen söyleyin

buna sahip olmak için öncelikle psikolojinin iyice bozulması ve profesyonel birinden yardım almak gerekir.

görünmeyen üzerine konuşmamak gibi bir tavrım var. ha şunu derim her durum kişiye özgüdür.

tepkisizlikle karıştırılan durum.

duygusal tepkiler vermemek ya da duygularını göstermemek zannediliyor ama bana göre ne yaşanırsa yaşansın hayata devam edebilme durumudur psikolojik sağlamlık. otur ağla, kız, bağır farketmez. sabah olduğunda o olayın etkisinde olmadan hayatına devam edip edemediğinde biter iş.