uyku düzeninin hiç doğrulmaması
başlık "son singapur vapuru" tarafından 08.01.2022 23:02 tarihinde açılmıştır.
1.
insanın bünyesini alt üst eden bir hâldir. uyku kabul etmiyor beni der birhan keskin bir şiirinde. belki de uyku kabul etmiyor bizi...
erdal kalın poe ukdesi.
erdal kalın poe ukdesi.
devamını gör...
2.
devamını gör...
3.
ben hayırlısıyla vefat edince güzel uyuyacağım.
içki içtiğim zaman sabahın ilk ışıklarına kadar içtiğim için, 2 saatlik uykuyla yeni güne başlarım ve berbat bir gün geçer.
akşam gideyim yatayım derim, evhamlar, nefes darlıkları filan çıkar, ağrılarım olur yatamam rahat ve erken.
içeyim de yatayım desem, dilim değince bırakmam işte üstte dedik müezzin başlıyor ben bırakıyorum.
bu döngü yıllardır böyle. nasıl düzelecek?
it gibi uykum var ama yatamam işte.
içki içtiğim zaman sabahın ilk ışıklarına kadar içtiğim için, 2 saatlik uykuyla yeni güne başlarım ve berbat bir gün geçer.
akşam gideyim yatayım derim, evhamlar, nefes darlıkları filan çıkar, ağrılarım olur yatamam rahat ve erken.
içeyim de yatayım desem, dilim değince bırakmam işte üstte dedik müezzin başlıyor ben bırakıyorum.
bu döngü yıllardır böyle. nasıl düzelecek?
it gibi uykum var ama yatamam işte.
devamını gör...
4.
şu uyku insanın sevgilisi gibi bir şey, gelmeyince sinirleniyor.
doğrulsa iyi olur.
doğrulsa iyi olur.
devamını gör...
5.
lise yıllarımdan beri hep bozuk olan şeydir,artık gece geç yatmak alışkanlık gibi bir şey oldu ama artık çok da dayanamadığımı hissediyorum 4-5'e doğru kendimi uyuyakalmış halde buluyorum.
devamını gör...
6.
kendi irademle yatağa gitmeye başladığım yaşlardan beri sıkıntılı. neredeyse 20 yıldır.
ikinci öğretim derslerine uyku yüzünden geç kaldığım oluyordu. arada yanlışlıkla düzene giriyor, 24 saatten fazla uykusuz kalmak zorunda kaldığım durumlarda, o da üç beş gün sürüyor. sanırım ömrüm boyunca sıkıntı yaşayacağım bu konuda.
ikinci öğretim derslerine uyku yüzünden geç kaldığım oluyordu. arada yanlışlıkla düzene giriyor, 24 saatten fazla uykusuz kalmak zorunda kaldığım durumlarda, o da üç beş gün sürüyor. sanırım ömrüm boyunca sıkıntı yaşayacağım bu konuda.
devamını gör...