besin ögelerinden karbonhidrat, yağ, protein, vitamin ve minarellerin biri ya da birkaçının emilimindeki yetersizliktir. laktoz intoleransı ve çölyak bazı malabsorbsiyon örneklerindendir.

aslan burcu olmak bir velinimettir.

şok marketten merak edip muz suyu gibi bişi aldım, hayatım boyunca içtiğim en kötü şey olabilir.

ayda yılda bir başıma geldiği için, heyecanla karışık bir miktar mutluluk yaşattığı doğrudur. alışık olanlar için durum farklı olabilir fakat başıma gelince, ne oldu acabası diye tıklıyorum başlığa. benim de çok nickaltı girme huyum yok aslında. belki de daha sık yapmak lazım. (bkz: küçük mutluluklar)

düşen çıksın sözlük kasmaya başladı arkadaşlar.

(bkz: sözlük kasıyor whatsapp’a geçelim mi)

biz de günü böyle kapatıyoruz. ??‍♀️

aslında garip olay otobüste değil otobüse binmemle başladı.
bi gün okula ders çalışmak için giderken otobüsün ani freniyle ayakta olduğum için en arkadan en öne sinek gibi yapmışmıştım. ellerimde de notlarım ve cüzdanım vardı, olayın telaşıyla 1 durak önce indim. inmemle cüzdanımı otobüste düşürdüğümü fark etmem bir oldu ve otobüsün arkasından ağlayarak koşmaya zıplamaya başladım çünkü her şeyim cüzdanımdaydı, tabi otobüs beni görmedi.
hemen sonra bi korna sesi duydum ilk başta üstüme alınmasam da arabanın yanına yaklaşınca arabadaki kadının bana gel gel dediğini gördüm ve sorgulamadan arabaya bindim. kadın ne oldu diye sordu, ben de şaşkın şaşkın "ben cüzdanım yok düştü, elimi burktum, otobüs gitti" gibi saçmaladım, o da kötü olmuş diyip bi anda gaza bastı ve otobüsü kovalamaya başladık. kadın trafiği yara yara ona buna korna çala çala otobüse yetişmeye çalışıyordu. sonunda otobüse yetiştik ama şoför nedense bir türlü durmuyor, en son kadının otobüsün önüne kırdığını hatırlıyorum, sonra hemen gidip cüzdanımı aldım. kadına çok çok teşekkür ettiğimi söyleyip okula doğru yürümeye başladım. öyle bi şaşkınlık içindeyim ki yağmur yağmasına rağmen şemsiyemi açmamışım üstüm başım notlarım sırılsıklam olmuş bir yandan da yolda bağırarak ağlıyorum.
sonra annemi arayıp neler olduğunu anlattım o da tamam diyip kapadı, meğer uyku sersemi olduğu için anlamamış sonra arayıp ne anlattın sen bana demişti.
arkadaşlarım hala bulursun böyle şeyleri dimi diye dalga geçerler benle, o kadın da aklıma her gelişinde hayır duamı alır.

neyin yeterli olduğunu bilmektir.

üzülerek takip ettiğim haberlerden biridir. olaylar başladığından beri kazakistan'da yaşayan arkadaşıma ulaşmaya çalışıyordum, mesaj günlerce iletilmedi. iletilmedikçe daha çok merak ettim başına bir şey mi geldi acaba diye, sonra geri dönüş yaptı şükür. bizim medyada o kadar farklı anlatımlar oluyordu ki neyin doğru neyin yanlış olduğunu bir türlü anlayamıyordum. sizin de kafanızda bir şeylerin netleşmesi için orda olayı yaşayan kişinin cümlelerini aktaracağım.

"kazakistan'da her şey fiyat, gaz, yiyecek ve diğer şeylerde arttı. halk bundan rahatsız oldu. ülke hükümeti halkı terörist olarak adlandırdı ve vurdu. kazakları öldürmek için ülkemize 5 ülkeden oluşan bir ordu getirildi. 5 ülkenin ordusu! türk dünyası kazakları kaybetti. kazaklar sosyal ağlarda turan'a destek istedi. ama bütün türk ülkeleri sessiz kaldı. turan'da hayal kırıklığına uğradım. bunlar sadece kelimeler. kazaklar yalnız kaldı. destek yoktu."

"şimdi benim şehrimde sessiz. askerler her yerde kazaklar 5 ülkeyi aramak için ateş etmeye geldi. kırgızistan bile asker gönderdi. 5 ülkeden askerler kazakları vurmaya gitti. kazaklar, türklerin ve azerilerin destek vereceğini umdular. ama hepsi sessizce oturuyor. sadece ukrayna ve belarus, kazak halkını taklit etti ve destekle ilgili video gönderildi. diğerleri sessiz. kazaklar türk dünyasına mesafe aldı. şimdi yalnızız ve sadece kendimize güveniyoruz. kimse bize destek olmadı. bankaları ve silah dükkanlarını soyarlar. şimdi yok ediliyorlar. barışçıl insanlar sadece her şey için fiyatları düşürmek isterler. kazaklar savaş istemiyor. kazaklar ülkelerinde barış ve saygınlık istiyorlar. ama şimdi kimsenin bize ihtiyacı yok. cumhurbaşkanı teröristleri gösteren kazakları aradı."

mesajlar bu şekilde. çeviri kullanarak yazdığı için cümlelerde anlamsız yerler var, ben de değiştirmek istemedim. tanıştığımız günden beri ülkesindeki haksızlıklardan ve pahalılıktan yakınıyordu. hatta benim iyi bir insan olarak tanıdığım nazarbayev hakkında öyle şeyler söyledi ki bildiğim her şeyi tekrardan sorguladım. kısacası çok çalışıp bu çalışmalarının karşılığında da insanca bir yaşam istiyorlar. klavye başında milliyetçilik taslayan insanlar da "gerekirse asker gönderelim" yazmışlar twittera. daha fazla kazak türk'ünün öldürülmesi için yani. benzetmek ne kadar doğru bilmiyorum ama (bkz: basmacı hareketi) ile övünüp bu olaydakileri terörist diye yaftalamak da üzerinde ayrıca düşünülmesi gereken bir konu.

duygusal müzik çaldığında hangi kız için üzülmeyi seçmekle aynı şey.

kitap, dergi, çizgi roman gibi şeyler yayınlayan ve üreten italyan kökenli bir firmadır.

futbolcu kartları ile oldukça meşhurdur.

ışığın dalga mı yoksa parçacık mı olduğunu anlama adına yapılan deneylerden birisidir. çift yarıklı bir engele elektron yollanmasıyla yapılan bu deneyde ışık gözlenince parçacık gözlenmeyince dalga gibi davranmıştır.

sümbül-öyle güzel bir koku olamaz.
gül- gerek kokusu gerek görüntüsü ile çiçeklerin kraliçesi
lale- inanılmaz estetik bir çiçek , ayrıca kültürümüzdeki yeri çok hoşuma gidiyor.
hanımeli- kokusu oldukça cezbedici. bir de çocukken bunun balını yerdik.

edit :
#1611254 no 'lu tanımın hatırlatması ile lavanta : muhteşem kokulu, sakinleştirici çiçekler... sevmemek mümkün mü?

a song of ıce and fire serisinin kan kuzgunu veya üç gözlü karga olarak bildiğimiz karakteri. bu karakter dizide gösterildiği gibi tam olarak işlevsiz bir figür değil hatta öyle ki muhtemelen serinin üzerine kurulduğu karakter kendisi. hakkında genel bir bilgi verip daha sonra seride nasıl bir önemi olduğundan söz edeceğim.

brynden rivers ismi bile aslında karakter hakkında bir hikaye anlatıyor bize. yedi krallıkta bulunan dokuz bölgenin her biri gayrimeşru çocukların soyisimlerini belirlemekte kullanılır. nehir toparkları'nda doğan gayrimeşru çocuklar için ise rivers soyadı kullanılmaktadır. unutmamak gerek; böyle bir evrende soyisminiz sizi var eden şeydir, büyük krallar ve lordlar ölür ama soyisimleri yaşamaya devam eder.

lord brynden rivers, ıv. aegon targaryen'in (değersiz aegon) altıncı metresi olan melissa blackwood'un oğluydu. bu noktada yine ek bir bilgi vereceğim. lord brynden rivers targaryen soyundan geldiği için eski valyria kanına sahip aynı zamanda bir blackwood olduğu için de ilk insanların kanına sahip. bu oldukça önemli bir detay çünkü valyrialıların ejderhalara hükmeden kısmen büyülü bir kana sahip olduğunu biliyoruz, ilk insanlar ise yine büyülü bir kan taşıyor. kısaca incelemek gerekirse ilk insanların büyülü diyebileceğimiz iki özelliği var; yeşil görenler ve warglar. yeşil görü veya sadece görü çeşitli vizyonlar görmeyi sağlayan bir yetenek iken wargların yetenekleri biraz daha farklı. warglamak seride ilk olarak bran karakterinde gördüğümüz bir yetenekti daha sonra ise sur'un ötesinde bir kartala warglayan bir yabanıl (orell) gördük. yine seride kısmen bahsedilen warglardan biri ise varamyr sixskins karakteriydi. insanların veya hayvanların zihnini dolayısıyla bedenini ele geçirme kabiliyeti olarak açıklayabiliriz bunu fakat her yeşil gören warg değildir veya her warg yeşil gören olmak zorunda değildir. iki büyülü ırkın kanına sahip olan lord brynden rivers ise hem bir warg hem yeşil görendi. bunu aklınızda tutun çünkü hayvanlara warglayabilmesi onun seride yaşanan olaylara ne denli etki ettiğini gösterir nitelikte.

fiziksel olarak çelimsiz ve zayıf bir karakter olan rivers, otoritesini ve gücünü büyü yetenekleri ile sert mizacından alıyordu. aynı zamanda uzman bir okçu olduğunu ve iyi bir casus ağına sahip olduğunu eklemek gerekiyor. kendisine kan kuzgunu denmesinin sebebini de aslında fiziksel özelliğine bağlayabiliriz; rivers albinoydu ve beyaz teninin üzerinde büyük kanayan bir kesik gibi duran kırmızı, kuzgun şeklinde bir leke vardı.

ıv.aegon tarafından meşrulaştırıldıktan sonra oldukça önemli işlere imza attığını söylemek gerek. brynden, yine bir targaryen piçi olan ve sonradan meşrulaştırılan daemon blackfyre tarafından çıkarılan ı. blackfyre isyanını bastırmıştır fakat daemon kaçmayı başarır. daha sonra redgrass field savaşında rivers, daemon ve iki oğlunu öldürür. rivers'ın yönettiği ve ismi kuzgunun dişleri olan uzun yaylı grubu redgrass field savaşında savaşın seyrini değiştirir fakat bu savaş rivers'ın lanetli bir lakap edinmesine sebep olur; akraba katili. bu süreçte yine başka bir targaryen piçi olan acı çelik (diğer adı ile aegor rivers ıv.aegon'un 5.metresinden olan oğludur.) ile bir mücadeleye girişirler ve brynden bu mücadelede tek gözünü kaybeder ve tek gözlü piç olarak anılmaya başlar. (acı çelik karakterine ayrı bir parantez açmak gerekirse; brynden ve acı çelik bu isyanlardan önce de birbirinden haz etmeyen iki karakterdi çünkü ortada paylaşılamayan bir kadın vardı, shiera seastar. shiera brynden'ı tercih edince zaten küplere binen acı çelik üstüne bir blackfyre ile evlenince isyan sırasında blackfyre tarafında olmayı tercih etmiştir. kendisi daha sonra altın mürettebat olarak anılan paralı asker grubunu kuran kişidir aynı zamanda.)


yeğeni ı.aerys'in kral olduğu dönemde kral eli olarak görev yapan brynden daha sonra çıkan iki blackfyre isyanını bastırmıştır. fakat aenys blackfyre cinayetinden hüküm giyerek sur'a gönderilir. o giderken kuzgunun dişleri isimli uzun yaylı grubu da onun yolundan gitmeyi tercih eder. 12 yıl kadar sur'da lord kumandan olan brynden, bir gün duvarın diğer tarafına gider ve geri dönmez. herkes onun öldüğünü düşündüğü için kayıtlara öldü olarak geçer. biz ise onun büvet ağaçları ile bütünleştiğini ve kan kuzgunu/ üç gözlü karga hâlini aldığını biliyoruz.

şimdi gelelim seride bu karakterin nasıl bir önem taşıdığına. kitapları okuyanlar bilirler, dizide çok işlenmese bile bir çok karakterin rüyalar gördüğünü ve bu rüyaların onları yönlendirdiğini hatta önemli kararlarını bu rüyalar sayesinde verdiklerini görüyoruz. bran karakterine rüyalar göndermesinden ötürü diğer karakterlere bir çok rüyanın üç gözlü kuzgun tarafından gönderildiği bilgisini de veriyor bize george r.r. martin. seride verilen çoğu önemli karar bu rüyaların etkisi ile veriliyor yani aslında herkes üç gözlü kuzgunun yönlendirmesinde hareket ediyor.

büvet ağaçları ile bütün olan üç gözlü kuzgun zaten bu ortak bilinç sayesinde büvet ağacı olan her yeri görebilme ve duyabilme şansına sahip üstelik hayvanlara warglayabildiği için fiziksel olarak da etki edebiliyor, büvet ağaçlarının olmadığı yerlere erişebiliyor. kitaplara tekrar göz gezdirdiğinizde hayvanların yaptıkları garip şeylere dikkat edin ben sadece bir tane basit bir örnek vereceğim.

ölümü serinin ana hatlarını oluşturan kral robert baratheon'ın ölme sebebinin bir av sırasında yaban domuzu tarafından yaralanması olduğunu hatırladınız mı? robert baratheon bu yaban domuzundan bahsederken şöyle söylüyordu: "o tek gözlü piçi hakladım"

bildiğimiz hayvanlara warglayabilen tek gözlü bir piç tanıyor muyuz? jackpot! brynden rivers. foreshadowing ustası george r.r. martin'in gözünden böyle bir detay kaçması mümkün mü? elbette değil...

şimdi kitaplara yeniden başlayın ve hayvanların aslında bütün olaylarda ne kadar etkili olduğuna göz gezdirin hak vereceksiniz. westeros bir satranç tahtası ve tüm taşları üç gözlü kuzgun yönetiyor.

"ı have my own ghosts, bran. a brother that ı loved, a brother that ı hated, a woman ı desired. through the trees, ı see them still, but no word of mine has ever reached them. the past remains the past. we can learn from it, but we cannot change it."

daha detaylı bilgi ve teori için bu video tatmin edici olacaktır.

sağ ayağı sol, sol ayağı da sağ uyluğun altına koyarak oturmak.

beyaz geceler dostoyevski'nin bir fırtınalı aşk, bir aklı beş karış havada, kararsız, sözde aşık, bir tane de gerçek aşık içeren kitabı.

burada bir yerde spoiler olabilir. ona göre.



kitapta beni en çok etkileyen kısım, baş kahramanımız aşka düşmeden önce, aşıkken ve aşktan sonra çevresine baktığında gördüğü manzara karşısındaki düşüncelerin farklılığı. gerçekten de bu kadar basit ve bu kadar karmaşık bir canlı insan.

kişi normal hayat akışı içerisinde toplumun bir parçasıyken; kişiyi lekeli, utanç verici, kötüleyici ve ayrıştırılmış bir konuma düşürür.

kurban ilan etme, taciz, mobbing, zorbalık, suçlama ve istismar gibi kavramlar, damgalanma ile iç içedir.

insanlar genellikle başkalarının kendilerinden daha kötü ve zor bir durumda olmasından haz duyarlar. kendilerinin üst ve iyi bir konumda olması ayrıştırılan insanın değersizleştirilmesi onlara rahatlık verir.

bir taraf mutluluk rahatlık hissi yaşarken diğer taraf aşağılanmaya, çatışmaya maruz kalarak kendine olan saygısını gitgide kaybeder.

kalıpyargı+ önyargı+ ayrımcılık= sosyal damgalama
bu üç temel bileşen damgalama'nın karışımıdır.

örnekleri çok fazladır. farketmeden bu örneklerin içine dahil oluruz.mesela, şişman olduğu için birey'in sağlıksız ve iradesiz olarak algılanması. damgalanma yüzünden bir çok kadın'ın dul anılmamak için şiddet içeren bir evlilikte tutunmaya çalışması. kadın'ın savunmasız kaldığı düşünülerek taciz'e uğraması. engel'i olan birinin daha küçüklükten akran zorbalığına uğrayayıp toplumsal alanlarda çekimser kalması... örnekler o kadar fazla ki ve çok can sıkıcı. kalıpları kullanarak akılları kullanmamaktır sosyal damgalama. kolaya kaçmaktır. belki de kendimizden kaçmaktır. oysa her an bir damgalanma eşiğine girebilir, itelenebilip ötekileşebilirsiniz.

ben meraktan ölürsem
en az senin kadar güzel

gözlerim arar satırlarını
sözlere sakladığın
mecazları
kalbinden kopan
gülüşleri
bir daha göremem

öldür beni meraktan
ama görebileyim
yazdıklarını

bunu cüzzam gibi, bir hastalıkmış gibi algılamayı bırakın öncelikle. kimse bize mutlu olacaksın diye bir garanti vermedi, mutlu olmak zorunda da değilsiniz! yani mutlu olmamak kitap okumanızı, dizi izlemenizi vs. engellemiyor. az salın kendinizi lütfen!