ben ilk başta kötü yanlarımı kabullenmekle başlamıştım. ondan sonra iyisiyle ve kötüsüyle bir bütün olduğumu kabul edebilmiştim
bir sonraki
sırada kendine yüklenmemek ve bir insan olduğunu hatırlamak gerekiyor (ben kendimden hep daha iyisini bekleyip kendimi asla takdir etmezdim mesela bunu değiştirdim . hata yapınca kendimi affedebilmeyi öğrendim. ve o hataları iyi ki yapmışım diyebilmeyi)
bunları halledince sırada kendine özen göstermek belli başlı bakımlar yapıp kendini arada şımartmak geliyor. (ama her zaman değil disiplini sağlayınız )
bir hedef belirle ve o hedefe doğru ilerle zaten bu yolda her şey kendini gerçekleştirir diye kısa da kesebilirdim ama açıklama yapmak istedim.çünkü benim kendimle barışıp kendimi sevmem çok uzun yıllar sürdü. umarım okuyan kişileri bir nebze de olsa aydınlatabilmişimdir
devamını gör...