1.
gece mideden gelen kazınma seslerine fit bir vücut için aldırış etmeksizin uykuya kendini telim etme halidir.
devamını gör...
2.
genelde tercih etmediğim durum. bir şeyler yerim tok uyurum.
devamını gör...
3.
gerilmeyelim ama bu da var.
"gece yatağa aç girip sabah kılıcını kuşanmayan adama şaşarım."
"gece yatağa aç girip sabah kılıcını kuşanmayan adama şaşarım."
devamını gör...
4.
hayatın anlamını sorgulatır. şimdi yaşadığım hayatın kıymetini bilmemi sağlayacak durumlardır. sağlık için değilde zorluktan yaşayanlar gelin gençler burası tam sizlik.
devamını gör...
5.
bazılarını etkilerken beni etkilemeyen durum. yemekle çok aram olmadığından mıdır belirsiz uykum varsa her türlü yatarım.
devamını gör...
6.
fonda "ali baba her gece aç yattı" şarkısıyla uyunmaya çalışılır.
devamını gör...
7.
tüm gün yemek yemeyi unuttuktan ya da yemek yemeye üşendikten sonra geceleri başıma gelen hadisedir.
tam yattığım an acıktığımı hisseder ve tüm gün sadece kahve içtiğimi hatırlarım ama artık kalkıp bir şey yemek için çok geçtir. ama uyumak için de çok açımdır. garıl gurul sesler ile zar zor uykuya dalarım. işin tuhafı sabah aç uyanmam.
tam yattığım an acıktığımı hisseder ve tüm gün sadece kahve içtiğimi hatırlarım ama artık kalkıp bir şey yemek için çok geçtir. ama uyumak için de çok açımdır. garıl gurul sesler ile zar zor uykuya dalarım. işin tuhafı sabah aç uyanmam.
devamını gör...
8.
ben yaklaşık 1 aydır akşam saat 6dan sonra birşey yemiyorum. çok zor durumda kalırsam eğer bu şeftali yerim en fazla. 95kgdan 82ye düştüm, hiç egzersiz filan da yapmadım yani. beyaz ekmek yerine tam buğday alıp günde 2 öğünde toplam da 4 dilim yiyorum sadece. tavsiye ederim, deli kilo verdirir.
devamını gör...
9.
kilo vermek daha önemlisi insülin direncinden kurtulmak için aylardır zorlanmadan uyduğum kural.
iradesi sağlam ve inatçı insanlar için çok kolay.bir süre sonra yaşam tarzı haline geliyor.
iradesi sağlam ve inatçı insanlar için çok kolay.bir süre sonra yaşam tarzı haline geliyor.
devamını gör...
10.
devamını gör...
11.
pandemide kilo alinca vermek için aksam yemegini cok az yada hic yemeyerek yaptığım taktik beni tek zayıflatan tek sey bu yoksa ekmek yemisim yememışım fark etmiyor.
devamını gör...
12.
eskiden yapardım ama şimdi karnıma ağrılar giriyor. kıvranıyorum. yaşlandım galiba. ağzıma bir şeyler atmazsam o aç karınla uyuyamam.
devamını gör...
13.
aç uyumak deyince benim çocukluk korkum depreşti.
-ali baba her gece aç yattı ...
ali baba ve kırk haramiler - hiii- neee.
-ali baba her gece aç yattı ...
ali baba ve kırk haramiler - hiii- neee.
devamını gör...
14.
uyutmaz ki. evet.
devamını gör...