eq seviyesi

eq ,beynin selebral korteks denilen en dış katmanının ,belli bölgelerinin belli görevleri olan bir

kısımdır.yapılan araştırmalarda eq konusunda, amigdala (korku,endişe bölgesi ) ile düşünce ve karar

verme süreçlerini yürüten ,ön lob da denilen prefrontal korteksin ve duygusal ilişkilerle ilişkili insula

bölgesesinin rol oynadığını gösterilmektedir.



eq seviyemiz dört bileşenden oluşur.

*kendinin ve başkalarının duygularını doğru şekilde analiz etmek ve anlamak

*düşünce ve karar verme süreçlerinde duyguları kullanmak

*duyguları,duygusal dili ve duyguların ilettiği sinyalleri anlamak.

*belirli hedeflere ulaşmak çim duyguları yönetmek


ıq seviyemizi geliştirmek için egzersizler yaparken eq seviyemiz için neler yapılabilir ?

duygusal zeka

ıq kadar önemli olan, zekanın bir diğer bölümü diyebiliriz.eq duygusal zeka olarak geçiyor ıq ile kıyaslayacak olursak bir ferrariniz var bu ıq’yu ferrarinin yakıtı ise eq’yu temsil eder.duygusal zeka olmadan akademik anlamda ancak bir yere kadar başarılı olunur.kişisel ifade, duyguların farkında olmak ve bunu yönetebilmek esas ilerlemeyi sağlar.

ingilizce emotional quotient (duygusal zeka) ifadesinin kısaltmasıdır.

kadınlarınkinin daha çok gelişmiş olduğu iddia edilen zeka türü.

ıq'su dusuk olanlarin avuntusu. evet.

birkaç ayrı kuramı var. evet, mesela üzümlü kek kuramı. şaka şaka. öncelikle duygusal zeka deyince ilk akla gelen isim daniel goleman. aynı isimli bir kitabı da bulunur kendisinin ki derya deniz bir eserdir.

duygusal zeka kavramını ölçümleyebilmemiz için bir kuram seçmemiz gerek değil mi? bunun için önce mayer ve salovey'i inceleyeceğiz. bar-on'a bakacağız ve cooper'ı da unutmayacağız. neden mi? cooper duygusal zekayı liderlik perspektifinden inceliyor da ondan.

mayer ve solovey'e göre muhakeme, mukayese, anlamlandırma ve duygularınızla ilgili farkındalık sahibiyseniz öyle her alevde parlamıyorsanız duygusal zekanız fena durumda değil. yeteneklisiniz ehhehe.

baron ise bu işi biraz daha kategorize ediyor. evet evet, karma bir model bu. diyor ki ben öyle tek bir şeye bakmam krdsm sen kendinke nasılsın, çevrenle nasılsın, yetkinliklerin nasıl vesaire vesaire.

goleman'ı sona bırakacağım. cooper ve dostları da diyor ki bizim modelimiz de karma ama daha farklı. duygusal zekayı adeta bir kas gibi değerlendiriyorlar. biraz da uhrevi buluyorum. neyse yani duygusal zeka insanı rezil de eder vezir de kısacası. duygusal zekanın içindeki derinliği keşfet, onunla akışa geç gibi bir şey.

goleman da bildiğimiz gibi, zaten yeterince ünlü bir isim. ona göre de hem sosyal çevremizle hem de kişisel varlığımızla kurduğumuz ilişkiyi temsil ediyor. duygusal zeka hariç sosyal zeka isminde bir kitabı da var. ki bu da duygusal zekadan besleniyor.

çok yaşayın çoklu zeka kuramını icat edenler, artık hepimiz süper zekayız.

eq'su düşük biri, 'neden üzgünsün?' diye sorar.
eq'su yüksek biri, 'üzgünsün, değil mi?' diye sorar.
eq'su çok yüksek olan ise hiçbir şey sormaz, sadece çikolata ve battaniye getirir!"

(bkz: mercedes-eq)

iq ile karıştırmayın. eq bu. yaniii. duygusal zeka. narsistlerde olmaz. ama caaanım bende var bu.

eerkeste olandır kimine az kimine bol vermiş mevlam.

duygusal zeka çok ama çok önemli. zeki olmayan insana hani bir nebze katlanılır da duygusal açıdan zeki olmayana asla.