menopoz

yumurtalık fonksiyonları durduğu için östrojeni kalmayan,

doğurganlığı bittiği halde ömrünün henüz yarısında olan tek memeli canlının*

yani dişi insanın yaşam döngülerinden birisi*.

korkarım ki ben buna girdim.

korkmayın, ölümcül değil (!)

ateş bastığı söylenir.

insanın hayatındaki en çılgın ve son "değişim basamağıdır."

insanların hayatlarında geçtiği evrensel eşikler vardır. bu eşikleri şöyle sıralayabilirim:

ergenlik- olgunluk( orta yaş sendromları vb) - menopoz/ andropoz

bana kalacak olursa, bir insanın karakteristik değişimlerinin zirve yaptığı dönem kesinlikle kadın için menopoz, erkek için andropoz'dur. bu süreçleri sessiz/ sakin geçirip, atlatanda vardır ama genellikle hep problemli işler.

bunların süreçleri( deneyimleme ve atlatma) tamamen kişiye bağlı olarak değişkenlik gösterir fakat ilgili kişilere hissettirdikleri şeyler sürekli karşı tarafta duygu- durum değişimlerine sebebiyet verir. resmen patlamaya hazır bombalarla gezen bir hale gelirsiniz. genelde aşırı agresyon, geçimsizlik, her şeye karışma, ben bilirim tavrı, huysuzluk vb karakteristiklerle kendisini belli eder. hele ki ikisini aynı anda geçiren ebeveynleriniz varsa, kaçacak delik aramanız gerekir.

menopoz dönemi ile andropoz dönemi aynı zamana denk gelmiş bir çiftten daha tehlikeli hiç bir şey yoktur. ikisininde aynı anda kendi döngüsünü tamamlamaya çalışması inanılmaz çatışmalara sebebiyet verir. huysuzluğun/ geçimsizliğin/ kavganın her türlüsüne şahit olabildiğiniz bir ev hayatınız olabilir. ( annem ve babamla bunu her gün deneyimlediğim için, bu kadar net yazabiliyorum. felç bir süreçtir.)


menapoz ve andropoz ama bilhassa menopoz çok kişisel bir süreçtir. herkeste aynı şekilde ilerlemez. bu dönemlerin süreleri, süreç içerisinde ortaya çıkan karakteristik ve anatomik belirtiler( kadınları sıcak basması, aşırı ödem tutma, sinirlilik hali/ erkekler için cinsel isteksizlik, sinirlilik hali, kilo alma, stress vb) tamamen kişiye özeldir. dolayısıyla, kimsenin sürecini diğeri ile kıyaslamamak gerekiyor. basit bir örnek vermek gerekirse:

teyzem 50'li yaşlarının ortalarına doğru menopoz'a girdi ve süreci inanılmaz rahat geçti. annem stress ve sıkıntı yüzünden 40'lı yaşlarında girdi ve menopoz'a gireli 8-10 yıl olmasına rağmen, hala belirtileri devam ediyor. hiç geçmeyen bir sıcak basması be aşırı terleme problemimiz var. aralık ayında dahi evdeki tüm camlarımız açık. 1-2 derecelik soğuklarda bile ince bir mont ile dışarıda geziyor. menopozdan önce kaz tüyü montlarla gezen ve kat kat giyinen kadın, şu an üşümüyor. kadın'a soğuk geçmiyor.

babam çok daha kompleks bir vaka. andropoz etkisiyle beraber inanılmaz sivrildi. zaten asi ve zor bir adamdı fakat andropoz ile beraber karakteristik olarak iyice kompleks hale geldi. inanılmaz tahammülsüz, sinirli, stresli, her şeye takan- karışan- laf söyleyen bir adam oldu çıktı. evden çıkmayı çok sevmeyen hatta günlük spor rutinini bile bırakan bir adam haline geldi.

şimdi kendi ebeveynlerim üzerinden somutlaştırdığım bu durumu daha da açıyorum :

menopoz ve andropoz dönemlerinin 2 ayrı tarafı vardır.


1- bedensel farklılıklar( anatomik olarak, tüm vücut sisteminin çalışmasındaki farklılıklar. mesela çok terlemek, cinsel istek kaybı yaşamak, kilo almak vb)

2- psikolojik değişim( karakteristik ve davranışsal anlamda ortaya çıkan tüm farklılıklar. mesela çok öfkeli olmak, geçimsiz olmak, her şeye takılmak, laf sokmak, aşırı kontrolcü olma eğilimi vb)

şimdi iki taraf, kendi döngüsünü aynı zamanda yaşamaya başlayınca.. izleyin korku filmini.. yukarıda size yazdığım ne varsa, çoğu annem ve babamda yıllardır var. ikiside kendi dönemini, aynı anda atlatmaya çalışıyor ve sürekli kavga ediyorlar. bu husus dışarıdan da fazlasıyla belli oluyor. yani filtreleme "aman kimse duymasın, ayıp olur" şeklinde düşünme eğilimleri de artık yok.

ev bir savaş meydanı. a-b merkezli medeniyetler sürekli çarpışıyor gibi hissediyorum.

bir yerde gandalf, diğer yanda saruman..


bu süreçlerine tanık olmak bana evlilik ile alakalı çok şey göstermiş ve ciddi yargılar geliştirmeme sebep olmuştur. menopoz ve andropoz ciddi bir bireysel test mekanizmasıdır ama bu süreci geçirenlerle beraber vakit geçiren insanlar için dümdüz hayat sınavıdır.