psikolojik şiddet. özellikle sistemli ve uzun süreli olanı. etkileri uzun zaman sürer. benlik çok büyük hasar alır.
devamını gör...

ya her şeyim ya hiçim
sorma dünyam ne biçim
bir kördüğüm ki içim
çözdükçe dolaşıyor.
devamını gör...

bir bağımlılık. bi'ara böyle biri sayılırdım, artık değilim ama bu mastürbasyona sığınmadığım anlamına gelmez. kısa vadeli antidepresan. acıdan, boşluktan, değersizlik hissinden, iç çatışmalardan, anksiyeteden, kötü duygulardan kaçış yolu. bir telafi uğraşı. böyledir bu lanet dünya, insan o kadar da güçlü ve bol çaresi olan bir canlı değildir, bir yeri kapatayım derken bir yerden kendine zarar verirsin, neresinden tutsan elinde kalır, bütün bağımlılıklar için böyledir bu, sürünür gidersin.

kendimizden kaçmamamız, iç meselelerimizi ve travmalarımızı çözmemiz, kendi sorumluluğumuzu almamız, özsaygımızı ve özgüvenimizi sağlamamız, özgürleşmemiz söylenir lordlar kamarasında oturan keyfi yerinde insanlar tarafından. peki bu o kadar kolay mıdır:

milyonlarca insanlık hali var, mesela sadece tek bir örnek vereyim: onurlu bir adam bir fabrikada işe girer üç çocuğuna bakmak ve hayatta kalmak için. patron bu adama kafayı takar ve aşağılar. adam onurunu korumak için işi bıraksa aç kalacak ya da kendini savunsa psikolojik şiddet daha da artacak ve onuruna daha fazla yara almış olacak. patrona boyun bükse, kendine karşı suç işlediği için kendinden nefret edecek. sonuç ne olacak? bu adam ķüfür bağımlısı olacak, öfkesini eşinden çıkaracak, antidepresan kullanacak belki, sigarayı arttıracak, alkole düşecek belki ya da pornoya saracak, haftada üç kez sevişirken her gün sevişmeye başlayacak. öfkeli, değersizlik ve suçluluk hissiyle dolaşan birine dönüşecek.

dur bir örnek daha vereyim. ailesi tarafından aşağılanan ya da sağlıksız bir aile ortamında yaşayan ama evden ayrılma imkanı da olmayan bir ergen bilin bakalım ne yapar?

bir ruha çaresizlik ve değersizlik virüsü bir kere bulaşmayagörsün, bütün iç kaynaklarını tüketip ruhu paramparça edene kadar yer bitirir o virüs insanı. demem o ki bağımlı insan acı çeken insandır, bu bağımlılık ister iç etmenlerden ister dış etmenlerden kaynaklanıyor olsun...
devamını gör...

yanardağı beslemek gibi bir şey. sonra bir bakmışsın sivilceler, deri hastalıkları, baş ağrısı, anksiyete, depresiflik, uyku bozuklukları almış başını gitmiş kendine yumruk atar hale gelmişsin.
devamını gör...

(bkz: üçgen biçiminde birbirimize takacaz)
devamını gör...

türkiye'nin kanayan yarası. biraz empati yapmaya çalışalım, iyidir empati. bu cinayet ve şiddet olaylarına şahit olan kadınların psikolojik durumlarını ne kadar anlayabilir bir erkek? 30 yaşında iri yarı sağlıklı sayılabilecek bir erkeğim. hiçbir kere korkarak adım atmadım sokakta. ya da ilişki kurduğum kadınlar tarafından öldürülebileceğim düşüncesiyle yaşamadım. bu olaylara şahit olan her kadın travmatize oluyor. kimisi farkında kimisi farkında değil bu travmanın. bi insanın yaşamı, özgürlüğü dolaylı yoldan ancak bu kadar esir edilebilir. hep bi kaygıyla yaşamak çok iğrenç bir şey değil mi?
devamını gör...

ozan. şifa istemem balından adlı türküsünün sözlerini bırakacağım buraya. sitem etmek, ama nasıl sitem etmek. her şeye rağmen severek sitem etmek, iyiliğini isteyerek sitem etmek, onurunu koruduğunu bildirerek sitem etmek, travmatize olduğu halde yüreğinden naiflik aka aka sitem etmek. o kadar iyi anlıyorum ki bu sözleri, o kadar canım yanıyor ki...

şifa istemem balından
bırak beni bu halımdan
razıyım açan gülünden
yeter dikenin batmasın

gece gündüz o hizmetin
şefaatin kerametin
senin olsun hoş sohbetin
yeter huzurum gitmesin

taşa değmesin ayağın
lale sümbül açsın bağın
istemem metheylediğin
yeter arkamdan atmasın

kolay mı gerçeğe ermek
dost bağında güller dermek
orda kalsın değer vermek
yeter ucuza satmasın

sonu yoktur bu virdimin
dermanı yoktur derdimin
gerekmez ilaç yardımın
yeter yakamdan tutmasın

nesimi'yim vay başıma
kanlar karıştı yaşıma
yağın gerekmez aşıma
yeter zehirin katmasın.

devamını gör...

nesimi çimen eseri.

edit: ayrıca bu eserin psikolojik şiddet ve travma sonrası stres bozukluğuyla çok büyük bir bağlantısı vardır. "görünmez göz ile, hiçbir izi yok."


bu nasıl bir derttir dermanı yoktur
bedenimde değil ruhumda sızı
görünmez bir yara acısı çoktur
bedenimde değil ruhumda sızı

kurşunsuz hançersiz kansız bir yara
hiçbir tabip buna bulamaz çara
keşke mansur gibi çekseler dara
bedenimde değil ruhumda sızı

doktoru lokmanı yok ilacı yok
görünmez göz ile hiçbir izi yok
saplandı sineme görünmez bir ok
bedenimde değil ruhumda sızı

didelerim nemli kan ağlar gözüm
ruhum yara aldı sızlıyor özüm
bu halimdem vakıf tek cura sazım
bedenimde değil ruhumda sızı

yeter nesimi bu feryadı yeter
biliyom yanıyon kerem'den beter
her ah eyledikçe dumanın tüter
bedenimde değil ruhumda sızı.

devamını gör...

bir söylenti. gerçeklik payı yoktur. ben hep sürünerek giriyorum ve sürünerek geçiyor ama bunun konuyla uzaktan yakından bir alakası yok. sürünmek benim için sigara içmek kadar normal bir şey.
devamını gör...

daha huzurlu bir hayat için uygulayabileceğimiz yöntemler. ezilip bükülmeden bir kerecik hayır diyebilmek iyi bir başlangıç olabilir. motor henüz soğuk olduğu için bir şey fark edemeyebilir insan. motor ısınmaya başladıkça farkı görecektir.
devamını gör...

kimin kimi takip edeceğini size mi sorucaz arslanlarım. hadi yürüyün lan adamın ayarlarıyla oynamayın.
devamını gör...

yaşadığı iğrenç bir ilişkide fena halde travmatize olup güzel olan birçok şeye inancını yitirmiş olabilir.
devamını gör...

mesela yukaridaki arkadasin entry sinin 15 oy almasi ve benim ne diyor lan bu hırt deyip gecilmem olayi ozetler. olum hepiniz topsunuz top baska da bi sey demiyorum.
devamını gör...

devamını gör...

ense köküme yatar. alır yere koyarım. sonra tekrar çıkar. bi daha yere koyarım. bu ben pes edinceye kadar sürer. kedi ense seviyor.
devamını gör...

hâlâ aynı muhabbetler. yıllardır. iki yıldır yazarı değilim, zaten yazılacak bir tarafı da kalmamış. üç beş kentaki kaçkını demirbaş kılları ağarmış ruh hastası yazar birbirlerine nick altı girer. bir tane, yönetime çalıştığını düşündüğüm hıyar sonu evetle biten kısa tanımlar girip başlık hortlatır. üç beş sosyopat iğrenç başlıklar açar. birkaç kaşar kız elini saçını atıp ilgi toplar. yazıları beş para etmeyen birkaç yazar sırf kadın olduğu ya da çok oylama yaptığı için günün beğenilen entry'lerine girer. ve daha neler neler... internet denilen seyin bir bok çukuru olduğunu biliyorum da uludağ ayrı bir hikaye, belalı tiplerin toplandığı bir hapishane gibi. ayrıca dedikodu, gruplaşma, linç, fitne fesat da boldur.
devamını gör...

bakın şu insanlara. onların yüzlerinde ve hareketlerinde ne görüyorsunuz? sizde neyi çağrıştırıyor? bir insan neden böyle olur? genetik deyip geçmek kolay tabii.

devamını gör...

mis gibi çaresizlik. platonik aşktan bahsetmiyorum. devam etsen acı çekiyorsun, o da acı çekiyor, uzaklaşsan yine acı, üstüne özlem ve suçluluk. için ezile ezile yaşamaya devam ediyorsun.
devamını gör...

pir sultan abdal şiiri. selda bağcan bir söyler ki akıllara zarar. iyi ki varsın selda hanım.
devamını gör...

gülmeye aç kaldığımız şu günlerde dışarıdan duyulan ve yüzü güldüren cümleler.

bir inşaat ustasından gelsin:

"şuraya da narin, tatlı bir merdiven yapalım."
devamını gör...

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim