güneş açtı diye neşelenebilen optimist hafif mal insan

hah, aradığın o optimist benim! balkonuma sere serpe uzandım, güneşleniyorum ve güneşe teşekkür ediyorum; çünkü d vitamini önemli. o olmayınca vücutta hiçbir şey doğru çalışmıyor. sanırım sen yeterince güneşlenmiyorsun, o yüzden güzellikleri göremiyorsun! bir derecelendirme yapmışsın ama en yüksek seviyeyi galiba mallıkla sonuçlandırmışsın…
madalyayı da sana takacağız, kabul edersen tabii…
hayata gülüp geçmek lazım, yoksa o bize geçiyor zaten…

mal olmasının bu durumla alakası olmadığını düşündüğüm insan. çünkü ben güneş enerjisi ile çalışan biriyim resmen ve gördüğünüz gibi gayet de zeki bir insanım.

güneş ışığı bazı mutlu olmamızı sağlayan hormonları salgılamamıza katkı sağlar, üstelik uykuda rolü büyük olan melatonini de düzenleyen en temel şeylerden biri. o yüzden sabah yatıp gece uyanık kaldığınız bir uyku sistemine geçtiğinizde daha depresif , huysuz, keyifsiz hissedersiniz. aynı zamanda güneş ışığı d vitami için de kaynaktır, ki vücudumuzdaki vitaminlerin de mutlulukla ilgisi vardır. bazen hatta depresyonun tek nedeni d ve b vitamini eksikliği olabiliyor. bedendeki vitamin & doğal tuz düzeni tekrar sağlanınca kişi yeniden mutlu, keyifli hissetmeye başlayabiliyor. o yüzden genellikle kişi ortada hiçbir neden yokken depresyona girdi ise kan tahlili istiyor psikiyatri hekimleri.

bipolar bozukluk başta olmak üzere pek çok psikiyatrik rahatsızlık güneş miktarından etkilenir. güneş ışığının artmaya veya azalmaya başladığı mevsimler bu insanlar için kritiktir mesela. yaza doğru hiperaktivite, anksiyetede artış, bipolar bozukluk için mani atağı beklenen şeyler olabilir iken (çünkü güneş cidden enerji veren bişi :d) kışa geçiş zamanları, sonbahar ve kış başları genellikle depresyonu tetikler.

benim doktorum ekinokslarda sapıttığımı çok net gözlemlemişti mesela, arıyodum, diyodu ki "scare bekliyodum aramanı, 1 hafta sonra ekinoks var :d". ya da terapi seansım öyle bi döneme yakınsa atıyorum diyodu ki "şu ilacı şu kadar grama çıkar bunu bu kadar grama düşür. 2 hafta sonra ekinoks var önlemimizi alalım." flsjfkpd. baya ay ve güneş* takviminden yardım alarak tedavi edildim dkjdkg gayet de iyi oldu.

bi insan neden güneş açtı diye sevinir mesela
peki güneş neden açar? bilmiyorum
çünkü evreni bilmiyoruz
ve güneşi bilmek için evreni bilmek gerekir

gün güneşli
insanlar neşeli
sende gel oyna
susam sokağında...

yağmurlu havalarda hypnogaja yorumuyla here comes the rain again, güneşli havalarda ghost yorumuyla here comes the sun dinleyen düz adamdır aynı zamanda.
bana bir yerden tanıdık geliyor ama du' bakalım?

hafif malmışım bak, sözlük sayesinde yine kendimi tanıdığım bir gün*
ulan sizin bok gibi hayatlarınız, doyumsuz bir iç dünyanız varsa bu herkesin sizin gibi mutlu olmak için muhteşem şeylere ihtiyaç duymasını zorunlu kılmıyor ki...
şunu idrak bile edemeyecek beyinlere oturdum ve laf anlatıyorum şu an.
durdurmayın lütfen.*

güneş açtığı için neşeleniyorum ben, evet.
mesela bir sokak köpeği kuyruğunu sallaya sallaya yanıma gelip yanağını uzattığında da neşeleniyorum.
ne bileyim parkta oynarken mutluluktan kendinden geçmiş bir çocuğun kahkahasıyla 4 saatim mutlu geçebiliyor.

ne yapayım sizin gibi mutsuz mutsuz hayat mı geçireyim?
hafif mallığı sevdim ben, siz öyle kalın ben böyle*

ultra optimist biri olarak yağmurun yağışına, güneşin doğuşuna, havanın kararmasına , kısacası her boka neşelenebilirim.
sonra saniyesinde de duygularım değişebilir.
10 yıl önce yaptığım bir hata aklıma gelmiştir mesela, deli gibi moralim bozulur.
sonra bir kedi görürüm, moralim tekrar düzelir.
en sevdiğim kupamla kahve içerim, daha da mutlu olurum.
kafamda bir şeyler kurarım, tekrar bi anlık moralimi bozarım..

hafiften ziyade fazla mal da olabilirim ama yapalım yani, tutamıyorum duygularımı.
benden bağımsız debeleniyorlar.

bunu diyen maldır net.
ben de mutlu olamam belki ama mutlu olana mal diyecek kadar mal değilim çok şükür.

kıbrıs'a gelsin, üçüncü gün güneşe sövmeye başlamazsa ben de bir şey bilmiyorum.*

zorunlu tanım: evrimsel süreçte kazandığımız bir içgüdüdür. gün ışığının olduğu saatler, ilkel insanın hem ısındığı hem de yırtıcıların saldırılarına uğrama ihtimalinin düşük olduğu zaman dilimidir. bu yüzden istemsizce mutlu eder. çünkü hava kötüyse barınacak ve ısınacak bir yer bulması lazım, avcılık ve toplayıcılık da daha zor oluyor soğuk ve yağışlı havalarda. işte bunlar hep bilim...

denize veya pikniğe gitmeden önce güneş açtı diye mal olduk bir de. halbuki öncesinde bir sürü plan, hazırlık yapmıştık iyi mi?!