panik atak ve kalp krizinin birbirine benzemesi

hem doğru hem de yanlış olan sav. farklılıkları bilmek hayat kurtarabileceği gibi, acildeki gereksiz yoğunluk ve hasta yığılmasını da önler.

öyleyse...

panik atak aniden gelip, bir süre sonra azalarak kendiliğinden biten bir psikolojik reaksiyondur. en fazla 30 dakika sürse de, bir çok insan için genellikle 3 5 dakika ile sınırlı kalır. bir şey olacağına dair hissedilen yoğun korkudur. öldürmez.

kalp krizi, kalbe giden damarlardaki kan akışının engellenerek, müdahele edilmezse öldüren, öldürmezse süründüren bir somatik rahatsızlıktır.

ikisinde de yoğun korku, kaygı ve ağrılar yaşanır. kalp krizini ayıran ağrı, bunun sol kolda omuzda boyun ve çenede de hissedilmesidir. panik ataktaki gibi azalarak kendiliğinden bitmez, tersine sürekli devam eder ve artar. ikisinde de gögüste ağrı ve sıkışma hissedilir. panik atakta sıkışma daha etkiliyken, kalp krizinde darbeli vuruşlar olur.

kalp krizinde aniden gelen yorgunluk kolunu kıpırtamama derecesinde ağır olabilir.

iki durumda da nefes darlığı çekilir ve kişi boğulup öleceğinden korkar. kusma görülebilir. göz kararması yaşanır. her iki halde de kişi kendini kötü hissedip oturmak ve dinlenmek ihtiyacı hisseder.

her iki problem de çözümü olan tedavi edilebilir durumlardır. kalp krizi icin acil yardım numarası arandığında tedavi aslında daha orada başlar. panik atak sorunu yaşayanlar ise eğer ilk defa gelen bir atak değilse az çok ne olduğunu bildiklerinden sakin kalıp önerilen alıştırmaları yapmalılardır.

ikisi de engellenebilir veya riskleri en aza indirilerek birlikte yaşanabilir sorunlardır...

(bkz: kim korkar panik ataktan)