çabuk sinirlenen insan

#1186160 sevgili yazar dostum gerekeni söylemiş.
çok çabuk sinirlenip her şeyi yakıp sonra da toparlamaya çalışan ben için açılmış başlık olsa gerek.

sinir etmeyin sizde diyebilme potansiyeline sahip bireyyyyyy.

öncesinde sille yemiş, sonrasında bolca sabretmiş takriben 35 yaşından sonra bu hale getirilmiş insandır. la yolun yarısını geçtim zaten rahatlığı. ne yapsa yeridir kişisi... bknz ben.

her şeye sinirleniyorum sanırım sinir hastasıyım insan on sekiz yaşında sinir hastası olmak için nasıl bir günah işlemiş olabilir ki?

öfke kontrolü üzerinde çalışmalıdır.

2 - 3 sene öncesine kadar bendim. çat diye patlıyordum. hayatımda sevdiğim kimseye öfkeyle fiziksel zarar vermedim. ama çok eşya kırıldı. çok kalp kırıldı.

sonra böyle olmayacağını anladım. aylarca çalıştım kendi üzerimde.

şimdi dilimin ucuna kadar geldiğinde, kırmızı görmeye başlayacağımı hissedince, tepem atmaya yaklaştığında anında bulunduğum ortamı terketmeye çalışıyorum.

öfkelenince, içinizde "bak yapma" diyen bir ses var. dinlemiyorsunuz bunu. ben ona kulak vermeyi öğrendim mesela.

çok da iyi ve başarılı sonuçlar aldım. insan kendini sürekli geliştirmeli. yaşı yok bunun.

yapılabiliyor yani. yapınız.

küçük çaydanlık çabuk kaynar sözünü anımsattı...

zeki insanlar çabuk sinirlenir, mantık dışı her davranış zeki bir insanı delirtmek için yeterli.

benimdir ama öyle kırıp,dökmek,bağırmak,çağırmak olarak değil içimde yaşarım bunları ve çevremdeki insanlar da bilir.

umrumda olmayan insandır.
kızdıkları bilumum şahane yerlerine soğuk pres uygulayabilirler. surat asan, kalp kıran, durduk yere ansızın parlayan, bunu kendi yaptığında kendini haklı görürken aynı tepkiyle karşı karşıya kalınca bunu bir problem olarak görüp büyüten insanları itinayla şutluyorum döne söne yörüngemden çıkıyorlar.

hele bir de "ben çabuk sinirlenen biriyim" diye övünüyorsa ne kadar ilkel olduğunu bir kere daha kanıtlar.

kimilerinde bu yapısaldır. ota çöpe sinirlenirler. bunlardan biri de benim.

coluk cocugun maskarasi olur. gelir beyinsizin biri tahrik eder sonrada saka yapmistim der.

havadan nem kapma özelliğidir. sinirlenince kızarken seste de ince bir titreme oluyor. kızarken resmen kendidnen geçip gözünün hiç bir şey görmeme hali devam eden ruh hali.

çabuk sinirlenirim ama hemen sinirim geçen diyenler var.iyi de sinirlendiğin de yakıp yıkıyorsun ortalığı .hemen sönsen ne fayda

psikolojik ya da psikiyatrik tedavi görmesi gereken insandır. aile ve yetişilen çevrenin çok etkisi vardır. beden ve ruh sağlığı açısından da tehlikelidir. etrafındakilerin önerilerine, düşüncelerine ve tavsiyelerine açık olmalıdır. yaş ilerledikçe durulma ihtimali de yüksektir ama iş işten geçtikten sonra gelen pişmanlık hissini hiç bir şey alıp götüremez. özellikle hayatıma girmiş 4-5 kişiye karşı olan pişmanlıklarımı ömür boyu taşıyacağım. keşke o anlara gidebilsem de kendimi tutsam ya da en azından o insanlarla bir araya gelebilsem de özür dilesem. ama olmuyor işte. durumunuz gerçekten ileri düzeydeyse iş işten geçmeden tavsiyemi dikkate alın.

kan şekeri düşmüş olabilir. garip bir asabiyet hali yaratıyor kan şekerindeki ani düşüş.

anlaşılmıyordur yada kendını doğru ifade edemıyordur. öfke başka bir duygunun maskelenmiş yüzüdür hep.

eskıden olsaydı bu benim diyebılırdım. sevılmedıgım deger gormedıgım inancım o kadar güçlüydü ki kendi öz aılemden miras aldıgım. tüm sevılme ıstegım öfkeyle dısarı cıkıyordu. buz ustunde yurumek gıbı. bastıgım zemın nerede kırılacak, ne kadar buyuk düşeceğimi ben de bılmıyordum. ama hepsı geçti, kendımı bır duyguya esır etmemeyı öfkemın sebebını bulmayı denedım ve buldum da. kendı degerımı kendımın bıctıgı bır hayatı sectım. artık öfkelenmıyorum bıle ama uzuluyorum gordugumde yada maruz kaldıgımda onlar ıcın. keske yardım edebılsem keske kolay olsa ellerıne bır özet cıkartıp verebılsem dıye dusunuyorum hep. yaşlandım belkı de, yada yeterınce ofkelendıgım yerde duruldum bılemıyorum. ama sunu bılıyorum öfke ıle yasanan zamanların kırgınlıklarını temızlemek, ofkeyı dındırmekten daha zor.

bu hale nasıl geldiği asla merak edilmeyen insan. biz çabuk sinirlenenler bu günlere kolay gelmedik, büyük emek var.

ben. cunku sinir hastasiyim

ben. dun elimi yaktim, suan cefasini cekiyom