günde 10 bardak filtre kahve içmek

kalp krizi geçirmek isteyen insan davranışı.

kahveyi bulan bile o kadar içmiyordur...*

günde 4 tane 400ml kupada zift gibi nescafe içerim. iyi geliyor.

gpt'ye göre kafein bağımlılığı olan bir kişi, genellikle günde 300 mg ila 500 mg arasında kafein tüketir. bu miktar, yaklaşık 3-5 fincan kahveye denk gelir.

bu miktarın altındaysanız kendinizi bir kahve bağımlısı olarak tanımlayamazsınız ama tersi bir durum varsa baş ağrıları, sinirlilik, yorgunluk ve odaklanmada zorluk gibi durumları yaşama ihtimaliniz oldukça yüksek.