1.
ters orantılı bir oluşumdur. kaldırdığınız kilogram başı ıq nuz eksilir. nöronlarınız, bastığınız kilogram başı yok olur.
devamını gör...
2.
orhan yılmaz var aklıma gelen spor başarıları zaten arşa çıkmış adam bir de boğaziçi mat. mühendisliği mezunu ve milli sporcu bb. saçma versustur.
devamını gör...
3.
kas hafizasi ikisinide tokatlar
devamını gör...
4.
genel olarak evet, ağır şekilde vücut çalışan çok insan var çevremde ve salaklar mı?
net olarak salaklar...
bir insan kendine atlara vurulan dopingi enjekte eder mi ya? bu insana salak demeyeceksem kime salak diyeceğim ben?
istisnalar yok mu? var.
yine çevremde bir çok yönetici, ceo var sporunu eksik etmeyen.
onlar da hem çok zeki hem kaslı ama yukarıdaki salaklara oranla az kaslı*
net olarak salaklar...
bir insan kendine atlara vurulan dopingi enjekte eder mi ya? bu insana salak demeyeceksem kime salak diyeceğim ben?
istisnalar yok mu? var.
yine çevremde bir çok yönetici, ceo var sporunu eksik etmeyen.
onlar da hem çok zeki hem kaslı ama yukarıdaki salaklara oranla az kaslı*
devamını gör...
5.
şimdi gösteriş amaçlı görüntü odaklı olunca ters orantılı
gayet kendi sağlığı adına yapılınca doğru odaklı gibi geliyor bana
bilinç önemli vesselam neyi neden yaptığını bilmek
gayet kendi sağlığı adına yapılınca doğru odaklı gibi geliyor bana
bilinç önemli vesselam neyi neden yaptığını bilmek
devamını gör...
6.
anabolik stereoid, kortizon ve türevleri kullanılmadikca olmayandir. zira spor yapmanin amacı vücudunuzu zinde tutmak bunu da yaparken sağlıklı beslenmek, uyku düzeni tutturmak, doğru gıda takviyeleri kullanmak gibi şeyleri içerir.
en basiti beyinsel gelişim hayvansal protein ile başlar kaslarda protein ile zinde kalır ve kas kaybı yaşamazsınız gerisini buradan hesap edin.
ama anabolik stereoid ve türevleri vücuda fazla testosteron basar ve genislersiniz dolayısı ile yapay bir şey olduğundan dolayı dahası fazla fazla testosteron ve büyüme hormonu aldığınızdan dolayı omuzlar göğüsler şişer vücudun çalışması için gerekenler artar beslenme programlariniz bile değişir boynunuz,kafanız ve ayaklarınız büyümeye başlar dolayısı ile vücudunuzun çalışması için gereken enerji de artar ama vücut bu aldığınız kimyasalın hasarını onarirken beynin alması gereken enerjiyi kısıtlar dolayısı ile ıq geriliği vesaire gibi şeyler yaşarsınız.
maksat 46-50 cm kol yapmak değil sağlıklı yaşamak için spor yapmak olunca da tam tersi etkisi olur.
bomboş vücut attı diye dalga gecilince her boş adamın argümanına sarılmayın, bilmediğiniz konularda konuşmayın derler adama böyle.
en basiti beyinsel gelişim hayvansal protein ile başlar kaslarda protein ile zinde kalır ve kas kaybı yaşamazsınız gerisini buradan hesap edin.
ama anabolik stereoid ve türevleri vücuda fazla testosteron basar ve genislersiniz dolayısı ile yapay bir şey olduğundan dolayı dahası fazla fazla testosteron ve büyüme hormonu aldığınızdan dolayı omuzlar göğüsler şişer vücudun çalışması için gerekenler artar beslenme programlariniz bile değişir boynunuz,kafanız ve ayaklarınız büyümeye başlar dolayısı ile vücudunuzun çalışması için gereken enerji de artar ama vücut bu aldığınız kimyasalın hasarını onarirken beynin alması gereken enerjiyi kısıtlar dolayısı ile ıq geriliği vesaire gibi şeyler yaşarsınız.
maksat 46-50 cm kol yapmak değil sağlıklı yaşamak için spor yapmak olunca da tam tersi etkisi olur.
bomboş vücut attı diye dalga gecilince her boş adamın argümanına sarılmayın, bilmediğiniz konularda konuşmayın derler adama böyle.
devamını gör...