mutsuz olmak

mutluluk konusunda onca yazılan çizilen açılan başlığa bakınca artık bu kitabı siz yazarlara tanıtma ya da hatırlatma ihtiyacı duydum. wilhelm schmid bu kitapta mutluluk kavramını öyle güzel irdelemiş ki aslında mutluluğun ne olduğunu uzun uzun düşündürüyor. schmid mutluluğun fazlaca öznel bir kavram olmasına rağmen yaşadığımız toplumlarda nasıl nesnelleştirildiğinden bahsediyor. bu argüman çerçevesinde mutluluk vereceğine inandırılan şeylerin aslında pratikte bir faydası olmayabileceğini ileri sürüyor. kavram öznel olduğundan herkesin mutlu olma şekli de mutluluk nedeni de farklılık gösteriyor. hani hep her şeye sahip insanların nasıl mutlu olamadığını sorgularız. işte bu bireyin kendi mutluluk kaynağının ne olduğunu ve ona nasıl ulaşacağını bilememesiyle alakalı. kitabın benim üzerimde oldukça güzel etkileri olmuştu. kesinlikle okunması gerektiğini düşündüğüm, dünyaya bakışınız değiştirebilecek türden bir kitap.

yaşanılan hayattan zevk almamak.

her gün bir kalp ağrısıyla güne başlamak, gece olunca uyuyamadan sabaha kadar oturmaktır. uyuyamazsın çünkü bilirsin ki uyanınca yine bir sızı karşılayacak seni, uyanmak için sebebim yok ki diyeceksin. kendi adıma en çok sabah uyanırken hissediyorum mutsuzluğumu durup düşünüp bir tutar dal bile bulamıyorum gülmeye sebep.

eğer mutsuz olmak alışkanlığınızsa egzersiz yapmak sizi mutlu etmez.

sanki benden başka herkes hayatını yaşıyor sadece ben hep aynı güne uyanıyorum, ben böyle mutsuzum, ben böyle yalnızım gibi hissediyorum. ya ergenliğe tekrar döndüm ya da gerçekler yüzüme vuruyor. ama bu aralar gerçekten çok mutsuzum dostlarım.

mutsuz olmak, hiçbir şeyden zevk almamak, tanımı ile karşımıza çıkar. mutlu olmak için neye ihtiyacın var? seni ne mutlu eder? öncelikle bu iki soruya kendi içimizde cevap verip, belirlediğimiz ideallerin peşinden gitmek gerekir. mutsuz olmak için sebep çok, mühim olan mutsuzluk at gözlüklerini çıkartıp, mutluluğa odaklanmak ve ufacık bir mutluluk kırıntısının bile tadını çıkarmak.

kaçılması gereken bir şey. kaçacaksın. kaçmaya çalışacaksın.

mutlu olamayacaksın belki ama mutsuzluktan kaçmaya çalışacaksın

çok önemli bir şey bence. bir süre sonra neden mutsuz olduğunu bile unutuyorsun. mutsuz oluyorsun. sadece mutsuz.

arkadaşların garip karşılıyor. anlaşılmıyorsun. mutsuz oluşun anormalmiş gibi oluyor. bu sefer şüpheye düşüyorsun. ulan acaba sıkıntı ben de mi diyorsun.

bir şekilde kaçılması gerekiyor. olmuyor. sadece gerekiyor.

tanım: kötü bir durumdur.

bilmem mutsuz da değilim mutluda değilim gibi