1.
protein, ekmeksiz ve akşam yemeği salatalı yaşam. finalde özgüven yükseltiyor. adonis için yan karın egzersizi.
koltukta oturup bira içip, sigara içen ve fıstık tüketen adam sen yazma bu başlığa.
koltukta oturup bira içip, sigara içen ve fıstık tüketen adam sen yazma bu başlığa.
devamını gör...
2.
acele etmeyin. önce one pack sonra two sonra yavaş yavaş.
ben üçüncü leveldeyim. göbeğim eridiği zaman kalan üç pack de çıkacak.
ben üçüncü leveldeyim. göbeğim eridiği zaman kalan üç pack de çıkacak.
devamını gör...
3.
koltukta çay içip fıstık yerken yazdım. birazdan da sigaraya çıkacağım. göbeğimle mutluyum.
devamını gör...
4.
tekel bayiinden geçmektedir. sonuçta six pack 6lı bira paketi demektir.
bakınız
bakınız
devamını gör...
5.
az yemekten geçer.
devamını gör...
6.
six pack’e giden yol mutfaktan geçer, göbeğin yeme alışkanlığının vitrinidir, mutfağın nasılsa karnın da öyledir.
devamını gör...
7.
bas steroidi protein tozunu sonra gel burada hava at. sonuç mükemmel.
devamını gör...
8.
kucakta zıplamaktan geçer diyooolaaa.
devamını gör...
9.
küçük penisten geçer....
devamını gör...
10.
tupac dinlemekten geçer.
devamını gör...
11.
bende yok ama mekik önemli ya. mekik çok önemli yav mekik en önemlisi...
devamını gör...
12.
ekmek çok az , yeşillik bol ve su bol. antrenmanlarımda yanma hissini duyana kadar çalışarak sonunda elde ettim.
kendimi buradan kutlamak istedim
kendimi buradan kutlamak istedim
devamını gör...
13.
tel orguden geçer bak hele;
devamını gör...